Валентина Паутова
Дорогие читатели, меня, как опытного врача, всегда поражает, какие способности у женщин! Они могут выносить и рожать детей, несмотря на все боли и трудности.
И никакие боли не могут их остановить! Кроме, конечно же, боли в желудке.
Ведь когда беременность находится в своем расцвете, желудок может дать о себе знать самыми разными способами.
Но не стоит отчаиваться, друзья-беременные! Я, как опытный врач, расскажу вам все о том, почему желудок может болеть, и как с этим бороться.
И, кто знает, может быть, вы даже захотите прочитать эту статью еще раз, чтобы насладиться моим юмором второй раз!
Желудок больше не беспокоит! ПРИЧИНА БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ У БЕРЕМЕННЫХ. Смотри что делать
Причина боли в желудке у беременных
Во время беременности женщины подвержены различным изменениям в организме, которые (кто бы мог подумать!) могут вызывать некоторые неудобства и боли. Одной из наиболеe распространенных проблем является боль в желудке. Какие могут быть причины этого явления и что можнo сделать для его умeньшения?
Причины боли в желудке у беременных
1. Растяжение матки
В начале беременности матка начинает увеличиваться в размерах, растягиваясь и занимая все больше места в животе.Это может вызывать болевые ощущения в oбласти желудка. Как бы это странно не было, но Боли могут быть как острыми, так и тупыми, часто появляются после приемапищи или утром. В этом случае необходимо беречь себя от лишней физической активности и питаться правильно.
2.Снижение уровня кислотностив желудке
Во время беременности уровень кислотности в желудке может снижаться, что, как уже известно,может вызывать дискомфорт и боли в желудке .Можете себе это представить? В этом случае важно следить за рационом и избегать продуктов, увеличивающих кислотность желудка, таких как специи, жирная и жареная пища,алкоголь, кофе и газированные напитки.
3. Запоры
Запоры могут вызывать боли в желудке и общее нeдомогание. Во время беременности уровень гормона прогестерона увеличивается, что может снижать тонус кишечника и вызывать запоры.Только подумайте- В этом случае важно пить много воды, увеличивать потребление клетчатки и фруктов, избегать жирной и тяжелой пищи, а также проводить умеренную физическую активность.
4. Гастрит
Гастрит– это воспаление слизистой оболочки желудка. У беременных женщин гастрит может возникать из-за повышенного уровня гормона прогестерона, который,без сомнения, может вызвать увеличение кислотности желудка и раздражение слизистой оболочки. Думаю, вы можете себе это представить .Чтобы снизить риск гастрита, нужно уменьшить количество острых и жирных блюд в рационе.
Что можно сделать для уменьшения боли в желудке у беременных?
1. Избегать продуктов, которые, как можно догадаться, могут увеличить кислотность желудка.
2. Увеличить потребление пищевых волокон.
3. Пить много воды.
4. Ограничить потребление жирной и жареной пищи.
5. Избегать напитков, содержащих кофеин.
6. Уменьшить количество острых и пряных блюд в рационе.
7. Как бы это странно не было, но Принимать лекарства только по назначению врача.
Вывод
Боль в желудке – это обычное явление во время беременности, но важно понимать, что, как вы уже знаете, оно может быть вызвано разными причинами. Чтобы снизить риск возникновения боли, женщинам следует следить за своим рационом, увеличивать потребление пищевых волокон, пить много воды и избегать продуктов и напитков, которые, представьте себе, могут увеличивать кислотность желудка .Если боли в желудке становятся сильными и длительными, обязательно обратитесь к врачу.
Статьи по теме: