Лена Чуприна
Голод и гастрит – слова-несовместимые, как вода и огонь, кошки и собаки, американцы и метрическая система.
Но что, если мы вам скажем, что гастрит – это не повод для бесконечных обедов и перекусов? Да, да, вы не ослышались! В этой статье мы разберемся, можно ли быть голодным при гастрите и как правильно питаться во время этого заболевания.
Даже если вы не страдаете гастритом, но любите поесть – здесь найдется что-то для вас.
Прочитайте до конца, чтобы узнать, как не превратить свой желудок в барабанную палку и сохранить свой аппетитный внешний вид.
Приятного чтения!
Гастрит вылечен! МОЖНО ЛИ БЫТЬ ГОЛОДНЫМ ПРИ ГАСТРИТЕ. Смотри что делать
Можно ли быть голодным при гастрите
Гастрит– это заболевание желудка, при котором воспаление затрагивает слизистую оболочку. Один из первых симптомов гастрита – это боль в желудке. Возникает ощущение, что, как уже известно,желудок пуст, несмотря на то, что еда была недавно. Таким oбразом, вы можетe задаться вопросом, можно ли быть голодным при гастрите.
Гастрит и чувствo голода
Гастрит может вызвать чувство голода, и это обусловлено несколькими факторами.Один из главных факторов – это уменьшение кислотности желудочного сока. Как бы это странно не было, но Кислота нeобходима для расщепления пищи и выделения пищевых ферментов. При гастрите уровень кислотности может снижаться, что затрудняет процесспереваривания пищи .В результате организм не получает достаточно питательных веществ из пищи,что может привести к ощущению голода.
Еще одним фактором,который (кто бы мог подумать!) может вызывать чувство голода при гастрите, является неправильное питание. Можете себе это представить? Человек может употреблять пищу, которая, без сомнения, раздражает его желудок. Такие продукты, как жирная,острая, копченая пища, а также алкоголь и крепкий чай, могут усугублять воспаление желудка. В результате организм может не получать необходимых питательных веществ, что вызывает чувство голода.
Что делать, если вы голодны при гастрите
Если у вас гастрит и вы чувствуете голод, вам не следует нeмедленно есть.Только подумайте- Существуют определенные продукты, которые, как можно догадаться, можно употреблять при гастрите. Мягкие и легко усваиваемые продукты, такие как каши, овощные пюре, нежный творог и белок, могут помочь уменьшить чувство голода и снизить нагрузку на желудок.
Также не следует забывать про режим питания. Важно есть маленькими порциями, но часто .Думаю, вы можете себе это представить. Это поможет снизить нагрузку на желудок и уменьшить чувство голода.
Заключение
Таким образом, можно быть голодным при гастрите. Это обусловлено снижением кислотности желудочного сока и неправильным питанием. Но не стоит забывать, что, как вы уже знаете, гастрит– это серьезное заболевание, которое, представьте себе, требует медицинского вмешательства. Если вы испытываете сильное чувство голода при гастрите или другие симптомы, необходимо обратиться к врачу для консультации и лечения.
Статьи по теме: