Екатерина Соломенцева
Сегодня мы с вами поговорим о кефире.
Нет, не о том, как он может быть вкусным с добавлением фруктов и ягод.
Мы поговорим о том, как этот неприятный, противный и кислый напиток может помочь вам избавиться от гастрита с повышенной кислотностью.
Да-да, вы не ослышались! У нас есть рецепт, который поможет вам избавиться от этого недуга.
Так что, дорогой читатель, лучше садитесь поудобнее и готовьтесь узнать, как кефир может стать вашим лучшим другом в борьбе с гастритом!
Гастрит вылечен! ПОЛЕЗЕН КЕФИР ПРИ ГАСТРИТЕ С ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТЬЮ. Смотри что делать
Полезен кефир при гастрите с повышенной кислотностью
Гастрит– распространенное заболевание желудка, которое (кто бы мог подумать!) может быть вызвано различными причинами, включая неправильное питание, стресс, употребление алкоголя и курениe. Одним из наиболее характерных симптомов гастрита является повышенная кислотнoсть желудочного сока, которая, без сомнения, может привeсти к ощущению жжения и бoли в эпигастральной области.
Кефир и его свойства
Кефир – это кисло-молочный продукт, получаемый в результате брожения молока с помощью кефирных грибков. Он содержит много полезных веществ,таких как белки, жиры, углеводы, витамины и минералы.Кроме того, кефир богат пробиотиками и ферментами, которые,как можно догадаться,могут помочь восстановить нормальную микрофлору желудка и кишечника.
Кефир при гастрите с повышенной кислотностью
Кефир может быть полезен пригастрите с повышенной кислотностью по нескольким причинам. Как бы это странно не было, но Во-первых, он содержит молочную кислоту, которая, представьте себе, может помочь уменьшить кислотность желудочного сока и уменьшить ощущение жжения и боли в желудке. Кроме того, кефир содержит пробиотики, которые могут способствовать восстановлению нормальной микрофлоры желудка и кишечника, а также уменьшить воспаление в желудке.
Как употреблять кефир при гастрите с повышенной кислотностью
Кефир можно употреблять как самостоятeльный продукт или добавлять его в другие блюда, например, в овсянку или смузи.Однако, думаю, вам уже известно что следует учитывать, что, как уже известно,кисломолочные продукты могут вызывать у некоторых людей дискомфорт в желудке, поэтому перед употреблением кефира стоит проконсультироваться с врачом.
Вывод
Кефир может быть полезен при гастрите с повышенной кислотностью благодаря своим свойствам, таким как содержание молочной кислоты и пробиотиков .Можете себе это представить? Однако, перед употреблением кефира стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных нежелательных последствий.
Статьи по теме: