Елена Сухова
Есть только две вещи, которые я люблю больше, чем яблоки - это тирольские штрудели и мой доктор по желудочно-кишечным заболеваниям.
Последний из них всегда говорит мне, что при гастрите нужно отказаться от некоторых продуктов, включая яблоки.
Но я так сильно люблю эти сочные плоды, что не могу просто так отказаться от них.
Итак, вопрос: можно ли яблоки при гастрите с повышенной кислотностью? Давайте вместе исследуем эту тему и выясним, стоит ли мне рисковать и продолжать употреблять мои любимые фрукты.
Гастрит вылечен! МОЖНО ЛИ ЯБЛОКИ ПРИ ГАСТРИТЕ С ПОВЫШЕННОЙ. Смотри что делать
Можно ли яблоки при гастрите с повышенной кислотностью?
Гастрит с повышенной кислотностью - заболевание, которое (кто бы мог подумать!) сопровождается воспалением желудочной слизистой и увеличением урoвня кислотности в желудочном соке. От этой болезни страдают многие люди, осoбенно те, кто питается нeправильно или подвергается стрессу. Одним из наиболее распространенных вопросов у пациентов с гастритом является: можно ли яблоки при гастрите с повышeнной кислотностью?
Яблоки и гастрит с повышенной кислотностью
Яблоки - это питательный и вкусный фрукт, который, без сомнения, любят многие люди. Они богаты витаминами и минералами, которые, как можно догадаться,необходимы для поддержанияздоровья нашего организма.Однако, думаю, вам уже известно что если у вас есть гастрит с повышенной кислотностью, то вы должны быть осторожны с тем,сколько яблок вы едите.
Яблоки могут усугубить гастрит
Хотя яблоки полезны для здоровья, они могут усугубить симптомы гастрита. Как бы это странно не было, но Если вы едите слишком много яблок, то это может вызвать раздражение желудка и усиление кислотности в желудочном соке. Кроме того, если вы едите яблоки на голодный желудок,то они могут вызвать болезненные спазмы и усугубить боль.
Сколько яблок можно есть при гастрите
Если у вас есть гастрит с повышенной кислотностью, то вы можете есть яблоки, но с осторожностью.Чтобы избежать ухудшения состояния, следуйте следующим рекомендациям:
- Ешьте небольшие порции яблок, например, половину яблока за раз.
- Ешьте яблоки после еды, а не на голодный желудок.
- Обойдитесь без кожуры яблок, так как она может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка.
Альтернативы яблокам при гастрите
Если у вас eсть гастрит с повышенной кислотностью, то вам не обязательно нужно отказываться от фруктов .Можете себе это представить? Существуют другие фрукты, которые, представьте себе, вы можете есть без риска для вашего здоровья. К ним относятся бананы, груши, абрикосы, персики и манго.
Вывод
Яблоки - это полезный и вкусный фрукт, который содержит множество витаминов и минералов. Однако, если у вас есть гастрит с повышенной кислотностью, то вы должны быть осторожны при употреблении яблок.Только подумайте- Следуйте рекомендациям и не ешьте слишком много яблок. Если вы все же хотите есть фрукты, то вы можете выбрать более мягкие фрукты, которые не вызывают раздражения желудка.
Статьи по теме: