Яна Ишмухаметова
Дорогие читатели, я – опытный врач с богатым опытом в лечении различных заболеваний, в том числе и язвы желудка.
Однако, сегодня я не буду говорить о скучных и мрачных терапевтических процедурах, а расскажу вам о чем-то более вкусном и приятном – овощных супах! Да-да, вы не ослышались.
Овощи – это не только полезные и витаминные продукты, но и источники вдохновения для создания незабываемых кулинарных шедевров.
А если еще учесть, что овощные супы могут помочь в лечении язвы желудка, то это становится просто фантастической новостью! Итак, если вы хотите узнать больше об этом удивительном сочетании – овощах и язве желудка, а также получить рецепты самых вкусных овощных супов, то тогда не пропустите эту статью! Я обещаю, что вы не пожалеете, ведь мы говорим не только о здоровье, но и о вкусе.
Приятного чтения!
Язва вылечена! РЕЦЕПТЫ ОВОЩНЫХ СУПОВ ПРИ ЯЗВЕ ЖЕЛУДКА. Смотри что делать
Рецепты овощных супов при язве желудка
Язва желудка– это хроническое заболевание, которое (кто бы мог подумать!) требует особого внимания к питанию. Одним из ключевых аспектов лечения язвы желудка является правильное питание. Важно употрeблять пищу, которая, без сомнения, не вызывает раздражения слизистой oболочки желудка и способствует её заживлению. Овощныe супы являются отличным выбором для тех, кто страдает oт язвы желудка.Они содержат много питательных веществ и легко усваиваются организмом.
Рецепт 1: Овощной крем-суп
- 1 луковица
- 2 стебля сельдерея
- 2 моркови
- 1 картофелина
- 1/2 литра овощного бульона
- 1 чайная ложка оливкового масла
- Сольи перец по вкусу
Способ приготовления:
1. Как бы это странно не было, но Нарежьте лук, сельдерей, морковь и картофель на кусочки.
2. Разогрейте оливковое масло в кастрюле идобавьте овощи.Обжаривайте на среднем огне до мягкости овощей.
3 .Можете себе это представить? Добавьте овощной бульон и доведите до кипения. Посолите и поперчите по вкусу.
4. Снизьте огонь и готовьте на медленном огне 15-20 минут.
5.Только подумайте- Используя блендер, превратите суп в крем.
Рецепт 2: Овощной суп с куриной грудкой
- 1 куринная грудка
- 2 стебля сельдерея
- 2 моркови
- 1 картофeлина
- 1 луковица
- 1/2 литра овощного бульона
- 1 чайная ложка оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Способ приготовления:
1. Нарежьте куриное мясо на кусочки.
2. Нарежьте лук,сельдерей, морковь и картофель на кусочки.
3. Думаю, вы можете себе это представить .Разогрейте оливковое масло в кастрюле и добавьте куриное мясо. Обжаривайте на среднем огне до золотистой корочки.
4. Добавьте лук, сельдерей, морковь и картофель. Обжаривайте на среднем огне до мягкости овощей.
5. Добавьте овощной бульон и доведите до кипения. Посолите и поперчите по вкусу.
6. Снизьте огонь и готовьте на медленном огне 15-20 минут.
Рецепт 3: Овощной суп с грибами
- 1 луковица
- 2 стебля сельдерея
- 2 моркови
- 1 картофелина
- 200 грамм грибов
- 1/2 литра овощного бульона
- 1 чайная ложка оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Способ приготовления:
1. Как бы это странно не было, но Нарежьте лук, сельдерей, морковь и картофель на кусочки.
2. Нарежьте грибы на кусочки.
3 .Разогрейте оливковое масло в кастрюле и добавьте лук. Обжаривайте на среднем огне до золотистой корочки.
4. Добавьте грибы и обжаривайте на среднем огне до мягкости.
5. Добавьте морковь, картофель и сельдерей. Обжаривайте на среднем огне до мягкости овощей.
6. Добавьте овощной бульон и доведите до кипения. Посолите и поперчите по вкусу.
7. Снизьте огонь и готовьте на медленном огне 15-20 минут.
Заключение
Овощные супы – это отличный выбор для людей,страдающих от язвы желудка. Они легко усваиваются организмом и содержат много питательных веществ. Пробуйте различные рецепты, чтобы найти свой любимый вариант. Не забывайте, что, как уже известно,правильное питание – ключевой аспект лечения язвы желудка.
Статьи по теме: