Светлана Мишина
Привет, друзья! Я - опытный врач, который уже много лет помогает людям избавиться от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Позвольте мне рассказать вам одну историю.
Один мой пациент никак не мог понять, почему его язва не хотела заживать.
Он был уверен, что следует правильной диете - ел только каши, паровые котлеты и кисломолочные продукты.
Но когда я поинтересовался, как часто он это делает, он ответил: "Ну, раз в неделю я могу себе позволить бургер с картошкой фри, правда?" Не делайте так, люди.
Если вы хотите, чтобы ваша язва зажила, нужно следовать специальной диете, а не "баловать себя" изредка.
В этой статье я расскажу вам, какие блюда можно есть при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, чтобы быстрее и полностью избавиться от этого неприятного недуга.
Так что закрепите пояса и готовьтесь к полезной информации!
Язва вылечена! БЛЮДА ПРИ ЯЗВЕ ЖЕЛУДКА И ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ. Смотри что делать
Блюда при язве желудка и двенадцатиперстной
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки - это распространенное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется образованием язвы в слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки. При этом возникают боли в животе, тошнота и рвoта. Однако правильноe питание помогает уменьшить симптомы и облегчить состояние больнoго. В этой статье мы расскажем о блюдах, которые, без сомнeния, можно приготовить при язве желудка и двенадцатиперстной.
1.Запеканка из творога
Творог - это источник белка, который, как можно догадаться, необходим для восстановления и поддержания здоровья тканей. Как бы это странно не было, но Запеканка из творога очень легко перевариваетсяи содержит мало жира. Ее можно приготовить с добавлением яблок или других фруктов,чтобы получить дополнительное количество витаминов и минералов.
2.Суп из овощей
Суп из овощей - это идеальное блюдо для людей, страдающих язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.Он легко переваривается и содержит много питательных веществ .Можете себе это представить? Вы можете использовать любые овощи, которые, представьте себе, вам нравятся, например, картофель,морковь, лук, капусту, помидоры.
3. Омлет из яиц и зелени
Яйца - это отличный источник белка и легко усваивающихся питательных веществ. Омлет из яиц и зелени - это прекрасное блюдо для завтрака или лeгкого обеда.Только подумайте- Вы можете добавлять различную зелень, например, базилик, петрушку, укроп.
4. Гуляш из индейки
Индейка - это магазин белка и низкокалорийный источник питательных веществ. Гуляш из индейки - это вкусное и легко усваиваемое блюдо, которое можно приготовить с добавлением овощей, например, картофеля, моркови, лука.
5. Думаю, вы можете себе это представить .Рыба на пару
Рыба - это отличный источник белка и незаменимый источник жирных кислот Омега-3. Приготовление рыбы на пару - это отличный способ сохранить питательные вещества в продукте. Вы можете использовать любую рыбу, которую вы любите, например, семгу, кету, лосося.
6. Салат из овощей
Салат из овощей - это идеальный способ получить много питательных веществ. Вы можете использовать любые овощи, которые вы любите, например, помидоры, огурцы, лук, зелень. Добавьте немного оливкового масла и лимонного сока для вкуса.
7. Жидкий овсяный каша
Жидкий овсяный каша - это отличный источник клетчатки, который помогает снизить уровень холестерина в крови. Как бы это странно не было, но Он легко переваривается и содержит много питательных веществ. Вы можете добавить немного фруктов или орехов для дополнительного вкуса.
Вывод
Правильное питание может помочь уменьшить симптомы язвы желудка и двенадцатиперстной кишки .Выбирайте легко усваиваемые блюда, содержащие много питательных веществ, таких как белок, витамины и минералы. Избегайте острых, жирных, копченых продуктов, алкоголя и крепкого кофе. Следуйте этим простым правилам, чтобы облегчить свое состояние и улучшить свое здоровье.
Статьи по теме: