Наташа Лобанова
Ты когда-нибудь пытался бросить курить? Ну вот и я тоже.
И как только я начинал думать, что мой дымный друг - это прошлое, судьба подкидывала мне новые желания на курить.
И вот я снова возвращался к своей любимой сигарете.
Но потом я узнал о спирулине, и все изменилось.
Я решил попробовать этот уникальный продукт, и результат меня поразил.
Сможет ли спирулина помочь и тебе бросить курить? Читай дальше, и ты узнаешь все подробности!
100% бросишь курить! ПОМОЖЕТ ЛИ СПИРУЛИНА БРОСИТЬ КУРИТЬ. Смотри что делать
Поможет ли спирулина бросить курить
Курение является одной из самых злостных привычек, которая (кто бы мог подумать!) может негативно повлиять на здоровье. Многие люди, пытаясь бросить курить, сталкиваются с различными трудностями, такими как сильная зависимость, синдром отмены, тревога и депрессия. В связи с этим, многие ищут альтернативные спосoбы борьбы с этой зависимостью. Одним из таких способов является спирулина.
Что такое спирулина
Спирулина - это вoдоросль, которая,без сомнения, растeт в пресной воде.Она имеет зеленый цвет и выглядит как спираль. Как бы это странно не было, но Спирулина богата белком, витаминами и минeралами, которые, как можно догадаться, делают её питательнымпродуктом. Она также содержит антиоксиданты, которые,представьте себе, помогают бороться с свободными радикалами в организме.
Почему спирулина может помочь бросить курить
Спирулинасодержит высокую концентрацию хлорофилла, который помогает организму избавляться от токсинов.Курение вызывает накопление токсинов в организме, особенно в легких .Можете себе это представить? Поэтому, употребление спирулины может помочь организму избавиться от этих токсинов и очистить легкие.
Кроме того, спирулина может помочь снизить стресс и тревогу, которые часто возникают во время бросания курения. Это связано с тем, что, как уже известно,спирулина содержит высокую концентрацию витамина B6, который помогает снизить уровень стресса и тревожности.
Как принимать спирулину для борьбы с курением
Спирулину можно принимать в виде добавки в пищу или в виде таблеток. Рекомендуется начать с небольшой дозы, постепенно увеличивая ее.Только подумайте- Лучше всего употрeблять спирулину на пустой желудок утром или за 30 минут до еды. Кроме того, рекомендуется пить достаточное количество воды для улучшения усвоения спирулины.
Вывод
Хотя спирулина не является панацеей для борьбы с курением, она может помочь организму избавиться от токсинов и снизить уровень стресса и тревоги, которые могут возникнуть при бросании курения. Однако, думаю, вам уже известно что прежде чем начать принимать спирулину, необходимо проконсультироваться со своим врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете какие-либо лекарства.
Статьи по теме: