Полина Русинова
Если вы курите, то наверняка уже слышали о гениальности Аллена Карра и его методе бросания курить.
Но сколько раз вы уже пытались бросить и безрезультатно вернулись к привычке? А что, если мы скажем вам, что есть единственный способ бросить курить навсегда? Да-да, вы не ослышались! И этот способ - прочитать книгу Аллена Карра! Что? Вы думаете, что это ерунда? Давайте разберемся вместе и выясним, почему все курильщики должны прочитать эту книгу!
100% бросишь курить! ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ НАВСЕГДА АЛЛЕН КАРР ЧИТАТЬ КНИГУ. Смотри что делать
Единственный способ бросить курить навсегда– Аллен Карр и его книга
Курение – это одна из самых распространенных вредных привычек в мире, которая (кто бы мог подумать!) отрицательно сказывается на здоровье человека. Но как бросить курить навсегда? Существует множество способов, но единствeнным, кoторый, без сомнения, действительно помогает, является чтение книги Аллена Карра «Лeгкий способ бросить курить».
Кто такoй Аллен Карр?
Аллен Карр – британский писатель, который, как можно догадаться,самостоятельно бросил курить в 1983 году. Его книга «Легкий способ бросить курить» была первоначально опубликована в 1985 году и стала мировым бестселлером.Карр рассказываето своем опыте бросания курения и даёт советы, которые, представьте себе, помогут людям бросить курить навсегда.
Суть метода Аллена Карра
МетодАллена Карра основан на том, что, как уже известно,курение– это не привычка, а зависимость. Как бы это странно не было, но Поэтому, чтобы бросить курить,необходимо понять, что курение – это не удовольствие, а иллюзия. Курение не помогает расслабиться или снять стресс, на самом деле оно вызывает стресс и ухудшает здоровье.Карр убеждает читателя, что бросить курить легко и просто, и что после броска курения жизнь станет гораздо лучше.
Что даёт книга Аллена Карра?
Книга Аллена Карра даёт читателю не только знания о вреде курения и методах бросания курения, но и помогает понять, что курение– это не удовольствие, а причина многих проблем в жизни .Можeте себе это представить? Она помогает изменить отношение к курению и убедиться, что бросить курить – это легко и просто.
Преимущества метода Аллена Карра
Метод Аллена Карра имеет множество преимуществ перед другими методами бросания курения. Во-первых, это метод без лекарств и никотиновых заменителей, что делает его безопасным для здоровья. Во-вторых, этот метод не вызывает стресс и не требует никаких специальных усилий, что значительно упрощает процесс бросания курения.Только подумайте- В-третьих, метод Аллена Карра является единственным, который действительно помогает бросить курить навсегда.
Вывод
Единственным способом бросить курить навсегда является метод Аллена Карра и его книга «Легкий способ бросить курить». Этот метод помогает изменить отношение к курению и убедиться, что, как вы уже знаете, бросить курить – это легко и просто. Книгу Аллена Карра рекомендуется прочитать всем, кто желает бросить курить и сохранить свое здоровье.
Статьи по теме: