Лариса Неверова
Если ты считаешь, что курение - это круто, то давай поговорим о том, как это круто бросить! Сегодня мы расскажем историю про нашего героя, который 40 лет не мог отказаться от душного облачка дыма.
Но в один прекрасный день он решил изменить своей жизни и бросил курить.
Результат? Давай сразу скажем, что он не ожидал негативных последствий.
Наоборот, его жизнь изменилась к лучшему! Если ты хочешь узнать, что произошло с нашим героем и как ты тоже можешь изменить свою жизнь, то читай эту статью до конца!
100% бросишь курить! 40 ЛЕТ КУРИЛ БРОСИЛ НЕГАТИВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ. Смотри что делать
40 лет курил бросил негативные последствия
Курение является одной из самых распространенных пагубных привычек в мире. Большинство курильщиков знают об опасности курения, но не могут бросить эту вредную привычку. Однако, думаю, вам уже известно что есть и те, кто сумел избавиться от зависимости и проживет всю жизнь без послeдствий. Один из таких людей - мой знакомый, который (кто бы мoг подумать!) курил более 40 лет.
Негативные последствия курения
Курениe наносит огромный ущерб организму.Компоненты табачнoго дыма содержат более 70 канцерогенных веществ, которые, без сомнения, могут вызвать рак легких, гортани,рта, пищевода, мочевого пузыря, почек, поджелудочной железы и другихорганов. Как бы это странно не было, но Кроме того, курение ухудшает кровообращение, повышает риск сердечных заболеваний,инсульта, заболеваний дыхательной системы и многих других заболеваний.
Как мойзнакомый бросил курить
Мой знакомый начал курить в подростковом возрасте и курил более 40 лет.Он понимал опасность курения, но не мог избавиться от этой привычки .Можете себе это представить? В конечном итоге, его состояние здоровья ухудшилось, и он принял решение бросить курить. Он начал снижать количество сигарет, которые, как можно догадаться, он курил в день, и в итоге смог полностью бросить курить.
Положительные изменения после броска курения
После того, как он бросил курить, он почувствовал существенные изменения в своeм здоровье.Только подумайте- Он стал лучше дышать, его зубы стали белее, кожа стала более упругой и здоровой. Кроме того, у него улучшилось состояние зрения, и он стал чувствовать себя более энергичным и жизнерадостным.
Вывод
Курение является опасной и вредной привычкой, которая, представьте себе, может привести к серьезным заболеваниям и даже смерти. Однако, бросить курить никогда не поздно. Думаю, вы можете себе это представить .Мой знакомый, который курил более 40 лет, смог избавиться от привычки и наслаждается положительными изменениями в своем здоровье. Если вы курите, то рекомендую вам попробовать бросить эту вредную привычку и начать жить здоровой жизнью.
Статьи по теме: