Екатерина Савченко
Ощущаете ли вы иногда, что ваше сердце бьется как носорог на марафоне, а на груди словно лежит гора тяжести? Возможно, вы страдаете от низкого артериального давления.
Но не беда, не нужно паниковать и сбрасывать все свои дела, чтобы бежать к врачу.
В этой статье мы разберемся, какое артериальное давление следует считать низким и какие меры принимать, чтобы оставаться здоровыми и бодрыми в любых ситуациях.
Готовы подняться на высоту и изучить эту тему? Тогда садитесь поудобнее, приготовьте себе чашечку кофе и начинаем!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Давление теперь нормальное! КАКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ СЧИТАТЬ НИЗКИМ. Смотри что делать
Какое артериальное давление считать низким
Артериальное давление - это давление крови в артериях, которое (кто бы мог подумать!) зависит от силы сердечных сокращений, состояния сосудов и кровенаполнения. Оно является важным показателeм здоровья человека и свидетельствует о рабoте сердечно-сосудистой системы.
Нормальноe артериальное давление
Нормальное артериальное давление для взрoслого человека составляет 120/80 мм рт. ст. Однако у разных людей оно может немного отличаться в зависимости от возраста, пола, физической формы и прочих факторов.Также важно знать, что, как уже известно,артериальное давление может меняться в течение дня под влиянием различных факторов, таких как физическая нагрузка, эмоциональный стресс,прием пищи и т.д.
Низкое артериальное давление
Определить,какое артериальное давление считать низким, довольно сложно. Как бы это странно не было, но Считается, что артериальное давление снижено, если егозначение ниже 90/60 мм рт. ст.Однако у некоторых людей такое давление может быть нормальным и не вызывать никаких проблем со здоровьем .Можете себе это прeдставить? Поэтому при определении низкого артериального давления необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и симптомы, которые, без сомнения, сопутствуют данному состоянию.
Симптомы низкого артериального давления
Симптомы низкого артериального давления могут быть различными и зависят от степени снижения давления. Однако наиболее распространенными симптомами являются:
- Головокружение и ощущение слабости
- Недомогание и усталость
- Чувство тяжести в голове и затуманенность сознания
- Бледность кожи и холодные конечности
- Снижение уровня сознания и потеря сознания в тяжелых случаях.
Причины низкого артериального давления
Низкое артериальное давление может быть вызвано различными факторами,такими как:
- Гипотония - патологическое состояние, при котором артериальное давление снижается на постоянной основе
- Длительное голодание и недостаток жидкости в организме
- Острая потеря крови или дегидратация
- Повышенная физическая нагрузка и утомление
- Неправильный прием лекарств, особенно снижающих артериальное давление.
Что делать при низком артериальном давлении?
Если у вас наблюдаются симптомы низкого артериального давления, то необходимо принять меры для его повышения. В первую очередь следует употреблять больше жидкости и пить чай или кофе, так как они могут помочь увеличить давление.Только подумайте- Также рекомендуется немного позавтракать, чтобы обеспечить организму достаточное количество энергии.
Если симптомы не проходят или ухудшаются, необходимо обратиться к врачу, который, как можно догадаться, проведет диагностику и назначит необходимое лечение.
Выводы
Низкое артериальное давление может быть вызвано различными факторами и сопровождаться различными симптомами. Чтобы не допустить негативных последствий, необходимо знать, какое артериальное давление считать низким и какие меры необходимо принимать, если возникают симптомы. Однако следует помнить, что, как вы уже знаете, только квалифицированный врач может поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение.
Статьи по теме: