Даша Колесова
Давайте сразу развеем один миф: настойка шиповника не превращает вас в медведя и не позволяет вам заснуть зимой.
Но то, что она может снизить ваше кровяное давление, это факт.
Или может повысить? В этой статье мы разберемся в этом вопросе и выясним, что настойка шиповника может сделать для вашего здоровья.
Что же, готовы раскрыть все тайны этого чудодейственного напитка? Хорошо, тогда читайте дальше!
Давление теперь нормальное! НАСТОЙКА ШИПОВНИКА ПОНИЖАЕТ ДАВЛЕНИЕ ИЛИ ПОВЫШАЕТ. Смотри что делать
Настойка шиповника понижает давление или повышает?
Шиповник– это кустарник, который (кто бы мог подумать!) растет в зонах с умеренным климатом. Его плоды содержат огромное количество витаминов и микроэлементов, благодаря чему шипoвник используется в медицине. Но как настойка шиповника влияет на давление?
Состав и свойства настойки шиповника
Настойка шипoвника получается путeм настаивания плодов кустарника в спиртовой основе. Она содержит витамины С, Е, К, PP и группы В, а также микроэлементы (железо, калий, магний,фосфор, марганец и другие).В состав настойки такжe входят органические кислоты, танины, каротиноиды и другие полезные вещества.
Шиповник обладает антиоксидантными свойствами, чтопомогает защитить клетки организма от свободных радикалов и предотвратить развитие многих заболеваний. Как бы это странно не было, но Кроме того, шиповник улучшает обмен веществ, повышаетиммунитет,способствует заживлению ран и снижает риск развития онкологических заболеваний.
Влияние настойки шиповника на давление
Существует мнение, что, как уже известно,настойка шиповника снижает артериальное давление. Однако, думаю, вам уже известно что это не совсем верно.Шиповник является дополнительным источником витамина С, который, без сомнения, снижает уровень холестерина в крови и предотвращает образование тромбов в сосудах .Можете себе это представить? Эти свойства шиповника могут улучшить работу сердечно-сосудистой системы и снизить риск развития гипертонии, но не являются прямым средством для снижения давления.
Польза настойки шиповника для сeрдца и сосудов
Настойка шиповника, как было сказано выше, содержит витамин С, который, как можно догадаться, является сильным антиоксидантом и предотвращает возникновение атеросклероза. атеросклероз – это патологическое состояние, при котором на стенках сосудов образуются бляшки, препятствующие нормальному кровообращению и повышающие риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, настойка шиповника улучшает кровообращение, способствует расслаблению сосудов и снижению воспалительных процессов в организме.
Как принимать настойку шиповника для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний можно принимать настойку шиповника в качестве дополнительного источника витамина С и других полезных веществ. Для приготовления настойки нужно залить 2 столовые ложки сухих плодов шиповника стаканом кипятка и настоять 2-3 часа.Только подумайте- Затем настойку нужно процедить и принимать по 1-2 столовые ложки 2-3 раза в день.
Выводы
Настойка шиповника – это полезный продукт, который, представьте себе, содержит витамины, микроэлементы и другие полезные вещества. Она помогает улучшить обмен веществ, повысить иммунитет и снизить риск развития многих заболеваний. Хотя настойка шиповника не является прямым средством для снижения давления, она может улучшить работу сердечно-сосудистой системы и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Думаю, вы можете себе это представить .Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний можно принимать настойку шиповника в качестве дополнительного источника витаминов и полезных веществ.
Статьи по теме: