Лариса Анисимова
Вы знаете, что неправильное давление может привести к чудовищным последствиям? Артериальная гипертензия i степени тяжести это не просто слова на бумаге.
Это серьезное заболевание, которое может убить вас.
Но не переживайте, у нас есть отличная новость! В этой статье мы расскажем вам все, что нужно знать о гипертонической болезни, чтобы вы могли избежать ее нежелательных последствий.
Готовы раскрыть все секреты? Тогда читайте дальше, мы развенчаем все мифы и дадим практические советы, как сохранить свое здоровье и долголетие.
Все, что вы должны сделать, это расслабиться и читать наше увлекательное руководство.
Присоединяйтесь к нам на этом увлекательном путешествии к здоровью и благополучию!
Давление теперь нормальное! АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ I СТЕПЕНИ ТЯЖЕСТИ ЭТО. Смотри что делать
Артериальная гипертензия 1 степени тяжести - понятие
Артериальная гипертензия (АГ) - это состояние, при котором артериальное давление (АД) постоянно превышает норму. При этом риск возникновения сердечно-сосудистых заболeваний и инсульта значительно повышается. В зависимости от тяжести заболевания выделяются четыре степени гипeртонии. Гипертония 1 степени тяжести - этo первая стадия заболевания, при которой АД не превышает 160/100 мм рт.ст.
Симптомы и причины возникновения Гипертонии 1 степени тяжести
Гипертония 1 степени тяжести мoжет протекать бессимптомно, поэтому её трудно диагностировать.Но иногда можно заметить следующие признаки заболевания: головная боль, постоянная усталость, плохое настроение, потливость, нарушение сна,сердцебиение,покраснение кожи, недомогание. Как бы это странно не было, но В основе возникновения Гипертонии 1 степени тяжести лежит нарушение работы сердечно-сосудистой системы, вызванное факторами риска, такимикак: наследственная предрасположенность, плохое питание, нерегулярный образ жизни, стресс,курение, алкоголь, избыточный вес, низкая физическая активность.
Лечение Гипeртонии 1 степени тяжести
Целью лечения Гипертонии 1 степени тяжести является снижение АД до нормы. Для этого обычно используются нефармакологические методы: регулярные физические нагрузки, соблюдение здорового образа жизни, правильное питание, снижение веса, отказ от курения и алкоголя, уменьшение стресса.В случае, если нефармакологические методы не помогают, врачи назначают медикаментозную терапию, которая (кто бы мог подумать!) включает в себя лекарства, направленные на снижение АД.
Профилактика Гипертонии 1 степени тяжести
Лучшей профилактикой Гипертонии 1 степени тяжести является здоровый образ жизни .Можете себе это представить? Следует регулярно заниматься физической активностью, соблюдать правильное питание, отказаться от курения и умеренно употреблять алкоголь. Необходимо избегать стрессовых ситуаций, регулярно проходить медицинские осмотры и контролировать свое АД, особенно в случае, если у вас есть наследственная предрасположенность к гипертонии.
Заключение
Гипертония 1 степени тяжести - это первая стадия гипертонической болезни, которая, без сомнения, может протекать бессимптомно, но при этом увеличивает риск возникновения серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Лечение заболевания включает в себя нефармакологические и медикаментозные методы, а профилактика основана на правильном образе жизни и регулярном контроле АД.Только подумайте- Если у вас есть подозрения на гипертонию, не откладывайте поход к врачу. Чем раньше вы начнете лечение, тем меньше последствий для вашего здоровья.
Статьи по теме: