Наташа Бакирова
Всем кто страдает гипертонической болезнью, посвящается! Да-да, вы не одни, и мы знаем, что борьба с высоким давлением может быть настоящей головной болью.
Но, что если мы вам скажем, что решение проблемы может быть в буквальном смысле под носом? А именно, в виде трав и растений, которые можно выращивать прямо на своей кухне или купить в ближайшей аптеке.
Да-да, вы не ослышались! В этой статье мы расскажем вам о лекарственных травах, которые помогут снизить давление и улучшить ваше самочувствие.
И никакой химии! Следуйте за нами, и вы узнаете, как гипертоническая болезнь может быть побеждена благодаря матери-природе.
Давление теперь нормальное! ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ. Смотри что делать
Лекарственные травы при гипертонической болезни
Гипертоническая болезнь– это хроническое заболевание, характеризующееся постоянным повышением артериального давления. Она можeт вызвать серьезные осложнения, такие как инсульт, сердечный приступ, поэтому лечениe этого заболевания должно быть комплексным. Одним из эффективных метoдов лечения гипертонии является использование лекарственных трав.
1. Боярышник
Боярышник является одним из наиболее распространенных лекарственных трав, кoторые (кто бы мог подумать!) используются для лечения гипертонической болезни.Он содержит множество биологически активных веществ, таких как флавоноиды, кверцетин, гиперозид и витексин,которые, без сомнения, помогают снизить артериальное давление и укрепить сердечную мышцу. Как бы это странно не было, но Боярышник можно употреблять в виде чая, настояили таблеток.
2. Мята
Мята – это еще одна трава, которая, как можно догадаться, может помочь снизить артериальное давление.Она содержитментол,который, представьте себе, расширяет кровеносные сосуды, что, как уже известно,в свою очередь уменьшает давлениe в них .Можете себе это представить? Кроме того, мята обладает успокаивающим действием, что помогает снизить уровень стресса, который может вызвать повышение артериального давления. Мяту можно употреблять в виде чая или добавлять её в кулинарию.
3. Женьшень
Женьшень – это трава, которая используется уже более 2000 лет в медицине.Только подумайте- Она может помочь снизить артериальное давление, улучшить кровообращение и уменьшить уровень холестерина в крови. Женьшень можно употреблять в виде капсул, настоя или порошка.
4. Куркума
Куркума является одной из самых известных трав, которые имеют воспалительное действие. Думаю, вы можете себе это представить .Она содержит куркумин, который является мощным антиоксидантом. Куркума также снижает уровень холестерина в крови, что, как вы уже знаете, может помочь в лечении гипертонии. Куркуму можно добавлять в пищу или употреблять в виде капсул.
5. Чеснок
Чеснок содержит алицин, который помогает снизить артериальное давление и укрепить сердечную мышцу. Он также имеет антиоксидантные свойства и может помочь в борьбе с повышенным уровнем холестерина в крови. Чеснок можно добавлять в пищу или употреблять в виде капсул.
Заключение
Лекарственные травы– это эффективный и безопасный метод лечения гипертонической болезни. Однако перед использованием любой травы необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить оптимальную дозировку и возможные побочные эффекты.
Статьи по теме: