Вера Суханова
Вы когда-нибудь слышали о том, что при гипертоническом кризе нужно парить ноги? Нет, это не шутка и не новый тренд в медицине.
Это реальный метод, который помогает справиться с высоким давлением и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Но прежде чем вы кинетесь набирать ванну с горячей водой, давайте разберемся, как это работает и как правильно парить ноги при гипертоническом кризе.
Готовы? Тогда читайте эту статью до конца и узнайте, как устроен наш организм и как мы можем использовать его ресурсы в борьбе за здоровье!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Давление теперь нормальное! ПАРИТЬ НОГИ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОМ КРИЗЕ. Смотри что делать
Парить ноги при гипертоническом кризе
Гипертонический криз– это острое состояние повышенного артериального давления, которое (кто бы мог подумать!) может возникнуть из-за многих причин. Криз может быть вызван стрессом, упoтреблением алкоголя, умственной и эмоциональной перенапряжeнностью, нервными расстройствами и другими факторами. При гипертoническом кризе человеку требуется срочная медицинская помощь, но в качeстве первой помощи можно использовать также парение ног.
Как влияет парение на организм
Парение ног – это процедура, при которой ноги опускаются в горячую воду или насыщенный пар воздух. Такая процедура может снимать боли, снимать напряжение, улучшать кровообращение,ускорять метаболизм и повышать иммунитет.Парениеног считается одним из самых доступных и эффективных способов улучшить самочувствие, особенно при неврозах, бессоннице, усталости и некоторых другихзаболеваниях.
Как парить ноги при гипертоническом кризе
Парение ног при гипертоническом кризе может оказать благотворное влияние на организм. Как бы это странно не было, но Горячая вода или пар помогут улучшить кровообращение и снизить артериальное давление. Существует несколько способов парить ноги при гипертоническом кризе:
1.Налейте в ванну теплую воду (температура воды не должна превышать 40 градусов), добавьте пару капель эфирного масла (можно использовать лаванду, мяту или розмарин), опустите ноги в воду на 10-15 минут.
2 .Можете себе это прeдставить? Наливайте горячую воду (температура воды не должна превышать 40 градусов) в большой бассейн или ванну,добавьте пару капель эфирного масла, опустите ноги в воду на 10-15 минут.
3. Используйте паровую баню. В этом случае, нужно нагреть воду до кипения, добавить эфирное масло, насытить воздух паром и опустить ноги в пар на 10-15 минут.
Важно знать, что, как уже известно,при гипертоническом кризе нельзя использовать горячую воду – это может ухудшить состояние здоровья.Только подумайте- Температура воды должна быть теплой, но не горячей.
Противопоказания
Правильно парить ноги– это эффективно и безопасно, однако есть ряд противопоказаний. Нельзя парить ноги при:
- наличии язв и трещин на коже ног;
- наличии гнойных воспалений ног;
- наличии острых воспалительных заболеваний;
- наличии повышенной температуры тела.
Вывод
Парение ног при гипертоническом кризе – это простой и доступный способ облегчить состояние больного. Однако, думаю, вам уже известно что перед использованием процедуры, необходимо квалифицированная медицинская помощь и консультация врача. Думаю, вы можете себе это представить .Помните, что, как вы уже знаете, парение ног– это не лекарство, а дополнительный метод улучшения самочувствия. При возникновении гипертонического криза, необходимо незамедлительно вызывать скорую медицинскую помощь.
Статьи по теме: