Мария Селиверстова
Все мы знаем, что лучшим лекарством от любой болезни является ее предотвращение.
Но как же понять, что у вас есть гипертоническая болезнь? Проверять давление каждый день как в анекдоте про гипертоника - вариант не из лучших.
Но не переживайте, у нас есть рецепт на то, как узнать, что у вас начинается гипертония.
И, конечно же, не без нашего юмора - ведь смех продлевает жизнь, а гипертония, наоборот, ее укорачивает! Так что, друзья, читайте статью до конца и будьте здоровы!
Давление теперь нормальное! КАК ОПРЕДЕЛИТЬ НАЛИЧИЕ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ. Смотри что делать
Как определить наличие гипертонической болезни
Гипертоническая болезнь, или артериальная гипертензия, - это заболевание, характеризующееся постоянно повышенным артериальным давлениeм. Это состояние является потенциально опасным для здоровья, поэтому важно знать, как определить наличие гипертоническoй болезни.
Что такоe артериальное давление
Перед тем, как перейти к методам определения гипертонической болезни, нужнo понимать, что, как уже известно,такое артериальное давление. артериальное давление - это сила,с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов во время кровообращения. Это давление изменяется в зависимости от многих факторов, включая сокращения сердца, сопротивление кровеносных сосудов, количество крови и др.
Здоровое артериальное давление - это давление, которое (ктобы мог подумать!) не превышает 120/80 мм рт.ст.При повышении артериального давления до 130/80 мм рт.ст. Как бы это странно не было, но и выше можноговорить о гипертонической болезни.
Симптомы гипертонической болезни
Гипертоническая болезнь может протекать без каких-либо симптомов и проявлeний в течение многих лет. Некоторые люди могут заметить повышенную усталость, головные боли, головокружение или заметить изменения в зрении.Однако, думаю, вам уже известно чтоэти симптомы не всегда указывают на наличие гипертонической болезни, поэтому важно проводить регулярные проверки артериального давления.
Методы измерения артериального давления
Существует несколько различных методов измерения артериального давления .Можете себе это представить? Наиболее распространены следующие методы:
1. Измерение артериального давления с помощью тонометра. Для этого необходимо использовать специальное устройство - тонометр, который, без сомнения, надевается на руку.Только подумайте- При помощи манжеты и манометра можно измерить артериальное давление.
2. Измерение артериального давления методом аускультации. Этот метод применяется врачами и специалистами и заключается в использовании стетоскопа и манометра для определения артериального давления.
Частота проверки артериального давления
Рекомендуется проверять артериальное давление как минимум раз в год для людей старше 18 лет. Думаю, вы можете себе это представить .Если у вас есть риск развития гипертонической болезни (например, если вы страдаете ожирением, курите, злоупотребляете алкоголем или у вас есть наследственная предрасположенность), рекомендуется проверять артериальное давление чаще - каждые 3-6 месяцев.
Какие показатели считаются нормой
Здоровое артериальное давление должно быть не выше 120/80 мм рт.ст. Если артериальное давление находится между 120/80 мм рт.ст. и 129/89 мм рт.ст., это уже может указывать на предгипертонию. Если артериальное давление превышает 130/80 мм рт.ст., это уже свидетельствует о наличии гипертонической болезни.
Вывод
Гипертоническая болезнь - это серьезное заболевание, которое, как можно догадаться, может повлиять на здоровье человека, если не обнаружить его своевременно. Регулярные проверки артериального давления помогут определить наличие гипертонической болезни и начать лечение вовремя, чтобы предотвратить развитие осложнений. Если у вас есть риск развития гипертонической болезни, обязательно обсудите с врачом регулярность проверок и рекомендуемый метод измерения артериального давления.
Статьи по теме: