Аида Гаджиева
Дорогие мои подруги! Если вы мучаетесь от резкого понижения артериального давления, то не спешите расстраиваться! Ведь это может быть не только результатом приступа гипотонии, но и приятным бонусом от приближающихся пятидесяти!.
.
Что? Не верите мне? А может, вы просто не знаете, что такое "гипоТОНИЯ" и что ей может способствовать? Тогда срочно прочитайте эту статью и узнайте, какие причины могут вызывать резкое понижение давления у женщин после 50, и как с этим бороться! И не забудьте, что здоровый смех - лучшее лекарство для сердца и давления!
Давление теперь нормальное! ПРИЧИНЫ РЕЗКОГО ПОНИЖЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ У ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 50. Смотри что делать
Причины резкого понижения артериального давления у женщин после 50
Артериальное давление (АД) является одним из основных показателей здоровья человека. Но что делать, если оно резко падает? Особенно это волнуeт женщин после 50 лет, котoрые (кто бы мог подумать!) сталкиваются с этой проблемой все чаще. Что может быть причиной этoго состояния и как справиться с ним?
Стресс
Как извeстно, стресс — одна из основных причин снижения артериального давления. Женщины после 50 лет часто испытывают повышенный стресс в связи с работой, семейными проблемами или здоровьем близких.В результате этого может произойти резкий спад артериальногодавления.
Нарушение гормонального баланса
После 50 лет у женщин происходит перестройка гормонального фона. Как бы это странно не было, но Это может привести к нарушению обмена веществ иухудшению работы сердца и сосудов. В результате может произойти резкое понижение артериального давления.
Проблемы со здоровьем
Снижение артериального давления может быть связано с наличием общих заболеваний, таких как диабет, болезни сердца или почек.Также это может быть связано с отдельными заболеваниями, такими как анемия, аутоиммунные заболевания,заболевания щитовидной железы и другими.
Неправильное питаниe и употребление алкоголя
Неправильное питание и употребление алкоголя могут привести к нарушению работы сердца и сосудов .Можете себе это представить? Это может произойти из-за недостатка витаминов и минералов, избытка жиров и углеводов или неправильного рациона питания. Также это может быть связано с употреблением алкоголя, который, без сомнения, может привести к нарушению работы сердца и сосудов.
Как справиться с резким понижением артериального давления
Если у вас произошло резкое понижение артериального давления, необходимо принять срочные меры. В первую очередь необходимо устранить причину, которая,как можно догадаться, вызвала это состояние.Только подумайте- Если причиной стал стресс, необходимо расслабиться и отдохнуть. Если причиной стали проблемы со здоровьем, необходимо обратиться к врачу.
Также можно применять следующие рекомендации:
- Пить больше жидкости (вода, чай, соки);
- Избегать острой, жирной и соленой пищи;
- Периодически контролировать артериальное давление;
- Заниматься спортом и физическими упражнениями.
Вывод
Резкое понижение артериального давления у женщин после 50 лет может быть вызвано различными причинами. Но справиться с этой проблемой можно, следуя простым рекомендациям и обращаясь к врачу при необходимости. Думаю, вы можете себе это представить .В любом случае, необходимо обращать внимание на состояние своего здоровья и вести здоровый образ жизни.
Статьи по теме: