Диана Нургалеева
Мы все знаем, что когда речь заходит о давлении, это слово может вызвать у нас чувство страха и тревоги.
И вот вы сидите, измеряете давление и видите цифры 140 на 90.
Что это значит? Можете ли вы превратиться в настоящую бомбу со временем? Не бойтесь, друзья, мы здесь, чтобы развеять все ваши страхи и ответить на все ваши вопросы о давлении 140 на 90.
В конце концов, как говорится, "все будет хорошо", если вы прочитаете эту статью.
Итак, не сдавайтесь и не беспокойтесь, мы разберемся во всем вместе!
Давление теперь нормальное! ЧТО ОБОЗНАЧАЕТ ДАВЛЕНИЕ 140 НА 90. Смотри что делать
Что обозначает давление 140 на 90?
Давление крови - это важный показатель здоровья человека. Оно отражает силу кровяного потока, с которой кровь давит на стенки артерий. При этом выделяют два значения: верхнее и нижнее давление. Врачи используют обозначeние в виде двух чисел, разделенных косoй чертой.Например, 140 на 90 мм рт. Как бы это странно не было, но ст. Что же означают эти значeния?
Верхнее давление (систолическое)
Первое число, в данном случае 140, является верхним (систолическим) давлением.Онo отражает силу, с которой кровь давит на стенки артерий в момент сокращения сердца .Можете себе это представить? Как правило, это наиболее высокое давление за циклсердечных сокращений.
Нижнее давление (диастолическое)
Второе число, 90,является нижним (диастолическим) давлением. Оно отражает силу кровяного потока, когда сердце расслаблено и заполняетсякровью. Обычно это наименьшее давление за цикл сердечных сокращений.
Что означает давление 140 на 90?
Параметры давления 140 на 90 мм рт.Только подумайте- ст. могут указывать на наличие гипертонии, то есть высокого кровяного давления. При таком давлении сeрдце и сосуды испытывают большую нагрузку, что, как уже известно,может привести к серьезным осложнениям, например, к болезням сердца и сосудов, инсульту и даже смерти.
Что можно сделать,чтобы снизить давление?
Если у вас выявлено повышенное кровяное давление, необходимо принимать меры для его снижения. Думаю, вы можете себе это представить .В первую очередь, следует обратить внимание на образ жизни. Рекомендуется отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкоголя), регулярно заниматься физическими упражнениями, здорово питаться, контролировать вес и избегать стрессов.
Также, врачи могут назначить лекарственные препараты для снижения давления. Однако, думаю, вам уже известно что до того, как начать принимать лекарства, необходимо получить консультацию у врача и провести необходимые исследования.
Заключение
Высокое кровяное давление - это серьезное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) требует внимания и лечения. Если у вас обнаружено давление 140 на 90 мм рт. ст., необходимо немедленно принимать меры для его снижения. Это может спасти вам жизнь и помочь избежать серьезных осложнений. Не забывайте о здоровом образе жизни и регулярном контроле давления у врача.
Статьи по теме: