Надежда Лазарева
Как часто мы слышим от старших поколений: "Нельзя пить газировку, она вредна!".
Но что делать, если вы страдаете от высокого давления и хотите себе позволить баночку любимого напитка? Не отчаивайтесь, мои друзья! В этой статье мы разберемся, правда ли, что газировка усугубляет состояние гипертонии, или это всего лишь страшилки, придуманные нашими бабушками.
Итак, готовы к нашей анти-газировочной экспедиции? Тогда пристегните ремни безопасности и отправляемся в путешествие!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Давление теперь нормальное! МОЖНО ЛИ ПИТЬ ГАЗИРОВАННУЮ ВОДУ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ. Смотри что делать
Можно ли пить газированную воду при высоком давлении
Высокое артериальное давление, или гипертония, является распространенной проблемой, которая (кто бы мог подумать!) может привести к серьезным последствиям, таким как инсульт, сердечный приступ и нарушение функций почек. При таком заболeвании необхoдимо контролировать свой рацион и избегать определенных продуктов, включая газирoванную воду. Но насколько справедлив этот запрет? Давайте разберeмся
То, что, как уже известно,газированная вода может повысить артериальное давление, не является мифом. Действительно,газирование добавляет карбоновую кислоту в воду, что может привести к увеличению давления в желудке и кишечнике
.Кроме того, газированная вода может также содержать натрий,который, без сомнения, может удерживать жидкость в организме, что приводит к увеличению артериального давления.
Однако это не означает,что газированную водунужно исключать из рациона полностью
. Как бы это странно не было, но В некоторых случаях можно употреблять её в ограниченных количествах. Например, после тяжелой физической нагрузки газированная вода может помочь восстановить электролитный баланс в организме.
Если вы все же решите пить газированную воду при высоком давлении, вам следует выбирать воду без добавок с минимальным содержанием натрия.Также важно употреблять ее в ограниченных количествах и следить за своим давлением послe того, как вы выпили газированную воду .Можете себе это представить? Если вы заметили, что, как вы уже знаете, ваше давление повышается после употребления газированной воды, лучше ее исключить из своего рациона.
Вывод: при высоком давлении лучше ограничить употребление газированной воды или вовсе исключить её из рациона. Если вы все же решите пить газированную воду, выбирайте воду без добавок и потребляйте ее в ограниченных количествах. В любом случае, не забывайте следить за своим давлением и консультироваться с врачом.
Статьи по теме: