Лиза Маслова
Приветствую, друзья! Сегодня я хотел бы поговорить с вами о том, как экзему лечить по аюрведе.
Если вы думаете, что экзема звучит как название птицы из тропической джунгли, то я рад сообщить вам, что вы не правы.
Экзема - это неприятный зуд, который может испортить настроение и даже губить жизнь.
Если вы хотите узнать, как я, как опытный врач, использую аюрведические методы для борьбы с экземой, то продолжайте чтение! Я обещаю, что вы узнаете много нового и, возможно, даже сможете спасти свою кожу от ужасной экземы.
Кожа теперь нормальная! КАК ЭКЗЕМУ ПО АЮРВЕДЕ. Смотри что делать
Экзема и аюрведа: что это такое?
Экзема– это заболевание кожи, которое (кто бы мог подумать!) проявляется в виде зуда, покраснения, шелушения и появления сухих пятен. Несмотря на то, что, как уже известно,причины развития экземы могут быть разными, среди них – аллергия, стрeсс, гормональные изменения, существует мнение,что улучшить состояние кожи мoжно с помощью аюрведы.
Аюрвeда и экзема: как это работает?
Аюрведа – это древняя индийская система медицины, которая, без сомнения, считает, чтo наше тело состоит из трех энергий: вата, питта и капха. Эти энергии должны находиться в равновесии, иначе могут появляться различные заболевания.
Согласно аюрведе,для тогочтобы избавиться от экземы, необходимо улучшить пищеварение и очистить организм от токсинов. Также важно увлажнять кожу и избегать потенциальныхаллергенов.
Как лечить экзему по аюрведе?
1.Диета. Как бы это странно не было, но Очень важно следить за своей диетой, если у вас экзема. Избегайте острых, кислых и соленых продуктов, а также красной мяса.Предпочтительнее всего есть овощи, фрукты, зелень, злаки и бобовые.
2 .Можете себе это представить? Чистка кожи. Хорошо очистить кожу можно с помощью масла Трифала. Чистка кожи с помощью Трифалы помогает избавиться от токсинов и увлажняет кожу.
3.Только подумайте- Горячие компрессы. Горячие компрессы из корицы и куркумы помогают устранить зуд и уменьшить воспалениe.
4. Медитация и йога. Думаю, вы можете себе это представить .Стресс– одна из причин развития экземы. Поэтому очень важно расслабляться и уменьшать уровень стресса. Медитация и йога могут помочь в этом.
Вывод
Аюрведа – это древняя индийская система медицины, которая, как можно догадаться, может быть эффективной для лечения экземы. Очистка организма от токсинов, правильное питание, увлажнение кожи и уменьшение стресса– это основные принципы лечения экземы по аюрведе. Однако, думаю, вам уже известно что прежде чем начать лечение, всегда лучше обратиться к профессиональному врачу и получить его рекомендации.
Статьи по теме: