Жанна Семенова
Дорогие друзья! Как вы себя чувствуете сейчас, окруженные этим знойным летом? Надеюсь, отлично! Но я знаю, что есть одна проблема, которая может испортить даже самый прекрасный пляжный отдых: угревая сыпь на солнце.
Да-да, вы не ослышались, такое бывает и часто.
Но не переживайте, я, как опытный врач, пришел на выручку! В этой статье мы разберемся, почему это происходит и как с этим бороться.
И не бойтесь, я не буду говорить на медицинском языке — только понятными словами и с юмором.
Поэтому, читайте внимательно и не пропустите ни одной полезной рекомендации.
Кожа теперь нормальная! УГРЕВАЯ СЫПЬ НА СОЛНЦЕ. Смотри что делать
Угревая сыпь на солнце: причины и лечение
Угревая сыпь - один из наиболее распространенных кожных заболеваний, которое, (кто бы мог подумать!) как правило, связывают с периодом подросткового возраста. Однако это заблуждение: угревая сыпь может возникнуть в любoм возрасте, в том числе и из-за воздействия солнечного свeта.
Причины угревой сыпи на солнце
Солнечный свет сoдержит ультрафиолетовые (УФ) лучи, которые, без сомнeния, могут повредить кожу и вызвать различные проблемы, включая угревую сыпь. Во-первых,УФ-лучи повышают производство кожного жира, который, как можно догадаться, затем забивает поры и вызывает появление прыщей. Во-вторых, УФ-лучи могут оказывать прямое воздействиена кожу, вызывая раздражение и воспаление, которые,представьте себе, также могут привести к образованию угрей.
Как предотвратить угревую сыпь на солнце
Важнопомнить, что, как уже известно,солнечный свет не только повреждает кожу, но и способствует её старению.Поэтому, чтобы предотвратить появление угревой сыпи, необходимо соблюдать следующие правила:
1. Как бы это странно не было, но Используйте солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты от УФ-лучей. Наносите его на кожу за 20-30 минут до выхода на солнце и повторяйте процедуру через каждые 2-3 часа.
2.Ограничьте время, проводимое на солнце, особенно в периоды наибольшей интенсивности УФ-лучей (с 11 до 16 часов).
3 .Можeте себе это представить? Носите защитную одежду, которая плотно прилегает к коже и защищает от УФ-лучей.
4. Избегайте использования косметических средств, которые могут забивать поры кожи и способствовать появлению угревой сыпи.
Лечение угревой сыпи на солнце
Если угревая сыпь уже появилась на коже, необходимо принимать меры для ее лечения. Следующие советы помогут быстро избавиться от прыщей и восстановить здоровье кожи:
1.Только подумайте- Используйте специальные средства для ухода за проблемной кожей, которые содержат салициловую кислоту или бензилпероксид. Они помогают смягчить кожу, убрать избыток жира и уменьшить воспаление.
2. Не выдавливайте прыщи, чтобы не вызвать еще большего раздражения и инфекции. Думаю, вы можете себе это представить .Вместо этого используйте специальные средства для их высыхания.
3. Пейте больше воды и уменьшайте потребление жирной и сладкой пищи, чтобы уменьшить производство кожного жира.
4. Покройте проблемные участки кожи ледяными кубиками, чтобы уменьшить воспаление и раздражение.
Выводы
Угревая сыпь на солнце - это серьезное заболевание, которое может привести к серьезным последствиям, если не предпринять меры для его лечения. Чтобы избежать проблем с кожей, следуйте советам по защите от солнечных лучей и уходу за проблемной кожей. Если же угревая сыпь уже появилась, не откладывайте визит к дерматологу и принимайте меры для ее быстрого лечения.
Статьи по теме: