Алёна Валеева
Дорогие мои, давайте поговорим о солнечных сыпях.
Вы уже успели позагорать на пляже и получить бесценный опыт лежания под настоящим солнцем? Так что же может испортить это идиллическое состояние? Верно - сыпь от солнца! Выглядит, конечно, очень романтично и загадочно, но давайте разберемся в этом вместе.
Я, как опытный врач, расскажу вам о причинах возникновения солнечной сыпи и как избежать ее появления в будущем.
Будьте готовы к небольшой экскурсии в мир загара и выздоровления!
Кожа теперь нормальная! СЫПЬ ОТ СОЛНЦА ПОЧЕМУ. Смотри что делать
Сыпь от солнца: почему она возникает и как её предотвратить?
Лето - это время, когда мы наслаждаемся солнечными лучами и отдыхом на пляже. Однако, думаю, вам уже известно что иногда после длительного пребывания на солнце у многих людей появляется сыпь на коже. Почему это происходит и чтo делать, чтобы избeжать этой проблемы?
Что такое сыпь от солнца?
Солнечная сыпь - это кoжное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) проявляется в виде мeлких красных пятен и пузырей на коже. Она обычно возникает на открытых участках тела, таких как лицо, шея, руки и ноги.Сыпь может сопровождаться зудом, жжениеми болезненностью.
Почему возникает сыпь от солнца?
Солнце излучает ультрафиолетовые лучи,которые, без сомнения, могут повредить кожу. Как бы это странно не было, но Когда кожа выставлена на солнце,она начинает производить меланин - природный пигмент, который, как можно догадаться, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей. Однако,если кожа производит слишком много меланина, это может привести к солнечной сыпи.
Как предотвратить солнечную сыпь?
Если вы хотите избежать солнечной сыпи, то следуйте этим советам:
- Носите защитную одежду, которая, представьте себе, плотно прилегает к телу, чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.
- Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, который содержит защиту от ультрафиолетовых лучей типа А и В.Наносите крем за 30 минут до выхода на солнце и повторяйте нанесение каждые два часа.
- Ограничьтe время, проводимое на солнце .Можете себе это представить? Избегайте пребывания на солнце в период с 10 утра до 4 часов вечера, когда солнечные лучи наиболее интенсивны.
- Избегайте использования солярия, который может повредить кожу и привести к солнечной сыпи.
Как лечить солнечную сыпь?
Если вы уже получили солнечную сыпь, то вам нужно:
- Охладить кожу, используя прохладную воду или ледяные компрессы.
- Избегайте использования мыла и других агрессивных средств для ухода за кожей, которые могут усугубить симптомы солнечной сыпи.
- Используйте лосьоны для увлажнения и успокоения кожи, содержащие алоэ вера или календулу.
- Принимайте анальгетики, такие как аспирин или ибупрофен, для уменьшения боли и воспаления.
Выводы
Солнечная сыпь - это распространенное кожное заболевание, которое проявляется в виде мелких красных пятен и пузырей на коже. Его причиной являются ультрафиолетовые лучи, которые повреждают кожу. Чтобы избежать солнечной сыпи, следуйте советам по защите от солнца и никогда не забывайте наносить солнцезащитный крем.Только подумайте- Если у вас уже есть солнечная сыпь, то лечение сводится к охлаждению кожи и использованию средств для увлажнения и успокоения кожи. Если симптомы не улучшаются, обратитесь за помощью к врачу.
Статьи по теме: