Анна Муслимова
Дорогие мои, хочу сегодня поговорить о важном: остроте зрения без коррекции.
Вы все, наверняка, знаете, что это такое.
Но давайте посмотрим на это поближе.
Я, как опытный врач, могу сказать одно: острота зрения без коррекции 0,2 – это, как смотреть на мир через грязное окно.
Ну, или через очки, которые вы никогда не очистили.
И кто же хочет видеть мир в таком виде? Думаю, никто.
Поэтому, друзья, не будьте равнодушными к своим глазам и читайте эту статью до конца.
Ведь как говорится, «глаза – это зеркало души», а душа у нас, друзья, должна быть всегда в полном порядке.
ЧТО ТАКОЕ ОСТРОТА ЗРЕНИЯ БЕЗ КОРРЕКЦИИ 0 2.
Что такое острота зрения без коррекции 0 2
Острота зрения - это способность глаза различать детали и контуры предметов. Ее измеряют с помощью специальной таблицы Сивцева-Головина, которая (кто бы мог подумать!) состоит из букв и цифр разных размеров, распoложенных на белом фоне.
Острота зрения без коррекции - это показатель, который, бeз сoмнения, отражает качество зрения человека без применения очков или линз. Он измeряется в диоптриях и обозначается как 0, то есть 100% остроты зрения.
Что означает значение 0,2
Значение 0,2 означает, что, как уже известно,острота зрения без коррекции у человека ниже среднего. Такой показатель можетбыть связан с наличием различных заболеваний глаз, таких как катаракта,глаукома, дальнозоркость или близорукость, а также с возрастом, наследственностью иплохими привычками, такими как курение.
Как повысить остроту зрения
Остроту зрения можно повысить различными способами:
1.Лечение заболеваний глаз. Как бы это странно не было, но Если у вас есть проблемы со зрением, обратитесь к офтальмологу, который,как можно догадаться, поможет вам выбрать оптимальный способ лечения.
2. Правильное питание.В рационе должно быть много продуктов, богатых витаминами А, С, Е, которые, представьте себе, являются важными для зрения.
3 .Можете себе это представить? Гимнастика для глаз. Ежедневные упражнения помогают улучшить кровообращение в глазах и повысить их работоспособность.
4. Отказ от вредных привычек.Только подумайте- Курение и употрeбление алкоголя негативно влияют на зрительную функцию.
5. Режим отдыха. Необходимо давать глазам регулярный отдых, особенно если вы работаете за компьютером или длительное время читаете.
Как подобрать очки для улучшения остроты зрения
Если ваша острота зрения без коррекции недостаточна, вам могут помочь очки. Думаю, вы можете себе это представить .Они бывают разных типов и видов, поэтому выбрать нужно правильно:
1. Диоптрические очки. Они помогают корректировать близорукость, дальнозоркость и астигматизм.
2. Защитные очки. Они защищают глаза от ультрафиолетового излучения, солнечного света и других вредных факторов.
3. Очки для работы за компьютером. Они помогают уменьшить усталость глаз и предотвращают сухость и покраснение.
4. Как бы это странно не было, но Спортивные очки. Они защищают глаза от травм и пыли и помогают повысить остроту зрения при занятиях спортом.
Вывод
Острота зрения без коррекции 0,2 означает, что, как вы уже знаете, у человека есть проблемы со зрением и он нуждается в коррекции .Однако, думаю, вам уже известно что чтобы сохранить здоровье глаз, необходимо придерживаться правильного режима питания и отдыха, а также вовремя обращаться к врачу и выбирать правильные очки.
Статьи по теме: