Катя Трошина
Дорогие мои близорукие друзья, сегодня я хочу рассказать вам о том, как зарядить лечение вашей несовершенной зрительной системы в Ижевске.
Безусловно, вы уже пробовали все известные методы, начиная от коррекции лазером и заканчивая ношением очков с толщиной стекла, как у телевизора.
Но что если я скажу вам, что есть еще один способ, который может привести к отличным результатам? Да-да, речь идет о зарядке лечения близорукости в Ижевске! Если вы готовы узнать об этом загадочном методе, то продолжайте читать дальше!
ЗАРЯДКА ЛЕЧЕНИЯ БЛИЗОРУКОСТИ ИЖЕВСК.
Зарядка лечения близорукости в Ижевске
Близорукость - это распространенное заболевание глаз, которое (кто бы мог подумать!) проявляется увеличением преломляющей способности глазного яблока и невозможностью яснo видеть на расстоянии. Причиной близорукости может быть наследственность, слабость глазных мышц, избыток работы за кoмпьютeром или чтение в плохо освещенных условиях.
Существует множество методов лечeния близорукости, от очков и контактных линз до лазерной коррекции зрения. Однако существует и альтернативный метод лечения близорукости - зарядка для глаз.
Что такое зарядка для глаз?
Зарядка для глаз - это комплекс упражнений, который, без сомнения, помогает улучшить кровообращение в глазах, укрепить глазныемышцы и привести зрение в порядок. Это простой и эффективный способ улучшить зрение без использования лекарств,хирургических вмешательств и очков.
Какиеупражнения помогают лечить близорукость?
1.Упражнение "Пальцы на глазах"
Это упражнение помогает увеличить кровообращение в глазах. Как бы это странно не было, но Для этого нужно закрыть глаза ладонями и прикоснуться кончиками пальцев к затылку. Затем нужно быстро и резко отодвинуть ладони, открывая глаза и разводя их в стороны.После этого нужно закрыть глаза и повторить упражнение 10 раз.
2 .Можете себе это представить? Упражнение "Просмотр"
Это упражнение помогает укрепить глазные мышцы и улучшить зрение на дальнее расстояние. Для этого нужно сидеть на стуле, держа голову прямо и смотреть в окно на далeкие объекты. При этом нужно медленно моргать и пытаться расслабить глазные мышцы.Только подумайте- После 5-10 минут просмотра объектов нужно закрыть глаза и отдохнуть.
3. Упражнение "Вращение глаз"
Это упражнение помогает укрепить глазные мышцы и улучшить зрение на близкие расстояния. Для этого нужно сидеть на стуле, держа голову прямо. Думаю, вы можете себе это представить .Затем нужно медленно вращать глазами в разные стороны, пытаясь расслабить глазные мышцы. После вращения нужно закрыть глаза и отдохнуть.
Заключение
Зарядка для глаз является простым и эффективным методом лечения близорукости. Этот метод может использоваться как дополнительный способ лечения вместе с очками, линзами и другими методами лечения близорукости. Главное - правильно и регулярно выполнять упражнения для глаз и следить за здоровьем глаз.
Статьи по теме: