Лариса Домнина
Дорогие друзья, вы когда-нибудь задумывались о том, что значит быть близоруким на физкультуре? Если да, то вы, скорее всего, столкнулись с некоторыми затруднениями в выполнении упражнений и спортивных игр.
А если нет, то скорее всего вам просто повезло, и вы можете спокойно полюбоваться на ортопедические кроссовки своих одноклассников.
Но не все так просто, друзья.
Близорукость на физкультуре – это не только глазомер, но и целый набор правил и ограничений, чтобы не получить лишних травм и сделать свою жизнь на уроках физкультуры немного проще.
Поэтому, если вы хотите избежать неловких ситуаций и шуток на свой адрес, то рекомендуем вам ознакомиться с нашей статьей "Что нельзя делать на физре при близорукости".
ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ НА ФИЗРЕ ПРИ БЛИЗОРУКОСТИ.
Что нельзя делать на физре при близорукости
Физическая культура– обязательный предмет в школьной программе. Однако, думаю, вам уже известно что если ребенок страдает близорукостью, обычные занятия могут превратиться в настоящий испытания. В этой статье мы расскажем, что, как уже известно, нeльзя делать на физре при близорукости.
Что такое близорукость
Близорукость – это нарушение зрения, при кoтором человек видит хорошо близкие прeдметы, а дальние – нечетко. При этом изображение падает не на сетчатку глаза, а перед ней.Этo происходит из-за того, что глаз не может сфокусировать свет на сетчатке. Как бы это странно не было, но Близорукость может быть умеренной, выраженной и высокой степени тяжести.
Почему близорукость мешает нафизре
Близорукость может стать причиной того,что ребенок будет испытывать затруднения во время занятий физической культурой. Во-первых, он может не видетьмяч или другие предметы, которые (кто бы мог подумать!) нужно ловить или бросать.Во-вторых, он может не видеть своих товарищей по команде, что, как вы уже знаете, затруднит игру в коллективе .Можете себе это представить? В-третьих, он может не увидеть некоторые препятствия на пути и травмироваться.
Что нельзя делать на физре при близорукости
1. Нe играть в зрительные игры. Это может быть опасно и привести к травмам.
2.Только подумайте- Не заниматься активными видами спорта без специальных очков. Например, при игре в баскетбол или волейбол очки могут вывалиться.
3. Не бегать по неровной поверхности без поддержки. Думаю, вы можете себе это представить .В этом случае есть опасность упасть и получить травму.
4. Не участвовать в играх с большим количеством участников. В этом случае ребенок может не успеть увидеть противника и столкнуться с ним.
5. Не заниматься спортом без наблюдения взрослых. Они смогут помочь ребенку в случае чего.
Что нужно делать на физре при близорукости
1. Носить специальные очки или линзы. Это позволит ребенку видеть все происходящее на физическом уроке.
2. Как бы это странно не было, но Заниматься спортом в компании друзей. Они смогут помочь и поддержать в случае необходимости.
3 .Следить за своим здоровьем и зрением. Если ребенок заметил изменения в зрении,нужно сразу же сообщить об этом взрослым.
4. Избегать слишком активных видов спорта, например, бокс или кикбоксинг.
Вывод
Близорукость– это серьезное нарушение зрения, которое, без сомнения, может мешать ребенку на физических занятиях. Однако, при правильном подходе к занятиям и наблюдении за своим здоровьем, ребенок сможет заниматься спортом и получать удовольствие от этого. Главное – не забывать про свою безопасность и использовать специальные очки или линзы.
Статьи по теме: