Даша Рогова
Вы когда-нибудь задумывались, почему врачи так часто говорят нам о важности понижения артериального давления? Может быть, они просто любят ходить по больнице в белых халатах, кричать "тонометр" и "гипертония", чтобы заставить нас испугаться и послушаться? Но нет, на самом деле причины гораздо серьезнее - и в этой статье мы расскажем о том, почему жалобы на артериальную гипертензию не должны быть пренебрежительно отброшены.
Осторожно, юмор никуда не делся!
Давление теперь нормальное! ЖАЛОБЫ АРТЕРИАЛЬНОЕ ГИПЕРТЕНЗИЯ. Смотри что делать
Жалобы артериальное гипертензия: какие симптомы следует обратить внимание
Артериальное давление– это один из самых важных показателей здоровья. Нормальное давление находится в диапазоне от 120/80 мм рт. ст. до 140/90 мм рт.ст. Как бы это странно не было, но Однако, если давлeние постоянно повышено, это может указывать на наличие гипертензии.
Что такoе артериальная гипертeнзия
Артериальная гипертензия (АГ) – это заболевание, характеризующееся стойким повышением артериального давления выше 140/90 мм рт. ст.Это заболевание может привести к различным oсложнениям, таким как инфаркт миокарда, инсульт, поражение почек и другие заболевания .Можете себе это представить?
Какие жалобы сопровождают артериальную гипертензию
В начале заболевания артериальная гипертензия может не проявляться.Однако, с течением времени, симптомы могут усиливаться и становиться более заметными.
1. Головная боль.Только подумайте- Головная боль является одним изнаиболее распространенных симптомов артериальной гипертензии. Она может быть разной интенсивности и длительности,часто локализуется в затылочной области или в области лба, может ухудшаться при физической нагрузке, стрессе или перегрузках.
2. Думаю, вы можете себe это представить .Головокружение. Головокружение может быть следствием изменения кровообращения в мозге, вызванного повышенным артериальным давлением.
3. Ощущение пульсации в голове.
4. Чувство слабости и усталости.
5. Как бы это странно не было, но Повышенное сердцебиение.
6 .Зрительные нарушения.
7. Частые ночные пробуждения с чувством необходимости повторно лечь спать.
Как определить артериальную гипертензию
Если Вы обнаружили у себя симптомы артериальной гипертензии, необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и предоставления правильного лечения. Первым делом врач попросит Вас измерить артериальное давление. Для этого используются специальные приборы – тонометры. Если артериальное давление повышено, то Вам могут назначить дополнительные исследования для выявления причин этого явления.
Что Вы можете сделать, чтобы уменьшить риск артериальной гипертензии
Следующие рекомендации помогут Вам снизить риск артериальной гипертензии:
1. Снижение соли в пище.
2. Переход на здоровое питание с большим количеством фруктов,овощей, зерновых продуктов и белков.
3. Умеренные физические упражнения.
4. Здоровый образ жизни, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя.
5. Снижение уровня стресса и увеличение количества сна.
Заключение
Артериальная гипертензия– это серьезное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) может привести к различным осложнениям. Если Вы обнаружили у себя симптомы артериальной гипертензии, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Важно помнить, что, как уже известно,своевременная диагностика и лечение – это ключ к успешному лечению и предотвращению различных осложнений.
Статьи по теме: