Алевтина Медведева
Дорогие друзья, если вы сейчас читаете этот пост, значит, вы уже столкнулись с проблемой удаления одной из ваших почек.
Не волнуйтесь, вы не одни.
Люди по всему миру сталкиваются с этой проблемой каждый день.
И, конечно же, один из главных вопросов, который интересует пациентов после операции - что можно есть? В этой статье я расскажу вам о том, как правильно питаться после удаления почки и какие продукты лучше избегать.
Приготовьтесь узнать много интересного и полезного!
Почки теперь в норме! ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ОДНОЙ ПОЧКИ ЧТО МОЖНО КУШАТЬ. Я знаю! Смотри что делать
После удаления одной почки что можно кушать
После удаления одной почки, питание играет важную роль в поддержании здоровья. Диета может помочь уменьшить риск развития осложнений и снизить нагрузку на оставшуюся почку. В этой статье мы рассмотрим, что можно кушать после удаления одной почки.
1. Белки
Белки являются важным элементом питания после удаления одной почки. Однако, не все виды белковых продуктов одинаково полезны. Выбирайте низкожирные продукты, такие как рыба, курица, индейка, яйца, творог и молочные продукты. Вегетарианцы и веганы могут употреблять бобовые, орехи, семена и соевые продукты.
2. Овощи и фрукты
Овощи и фрукты содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают укреплять оставшуюся почку и уменьшать риск развития болезней. Старайтесь выбирать свежие овощи и фрукты, такие как темно-зеленые овощи, красные, желтые и оранжевые фрукты и овощи.
3. Углеводы
Углеводы необходимы для обеспечения энергии в теле. Выбирайте продукты, содержащие медленно усваиваемые углеводы, такие как цельнозерновые хлеб и крупы, фасоль, горох, картофель и овощи. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара и быстро переваримыми углеводами, такие как конфеты, пирожные и сладкие напитки.
4. Жиры
Жиры необходимы для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей. Однако, избегайте животных жиров, таких как масло, сливки, жирное мясо и сыр. Выбирайте растительные жиры, такие как оливковое масло, кокосовое масло, авокадо и орехи.
5. Вода
Вода необходима для поддержания здоровья почек и организма в целом. Пьюте не менее 8 стаканов воды в день. Избегайте алкоголя, который может повредить оставшуюся почку.
6. Избегайте некоторых продуктов
После удаления одной почки, следует избегать некоторых продуктов, которые могут оказать негативное воздействие на оставшуюся почку. Избегайте продуктов с высоким содержанием соли, таких как сыр, морепродукты, консервированные продукты и быстро переваримые углеводы, такие как сладости и пекарские изделия.
Вывод
После удаления одной почки, правильное питание помогает уменьшить риск развития осложнений и поддерживает здоровье оставшейся почки. Выбирайте низкожирную пищу, богатую витаминами, минералами и антиоксидантами, и пейте достаточное количество воды. Избегайте некоторых продуктов, которые могут повредить оставшуюся почку. Если у вас есть вопросы относительно диеты после удаления одной почки, обсудите это с вашим врачом.
Статьи по теме: