Ирина Арбузова
Дорогие мои, бывает, что даже самая левая рука начинает болеть и подводить в самый неподходящий момент.
Когда же это происходит? Что же делать в такой ситуации? Такие вопросы не дают покоя многим из нас, особенно в зрелом возрасте.
Но не стоит паниковать! Я, как опытная пенсионерка, расскажу вам, что может стать причиной болей в кистях суставов левой руки и как с этим бороться.
Приготовьте чай и сядьте удобнее – начинаем!
Вылечила суставы легко! ОТ ЧЕГО БОЛЯТ КИСТИ СУСТАВЫ НА ЛЕВОЙ РУКЕ. Смотри что делать
От чего болят кисти суставы на левой руке?
Боль в кистях и суставах на левой руке может возникнуть по многим причинам. Некоторые из них могут быть связаны с травмами или заболеваниями, в то время как другие могут быть следствием повседневной нагрузки на руки. В этой статье мы рассмотрим некоторые из наиболее распространeнных причин боли в кистях и суставах на левой руке и тo, как их можно предотвратить или лечить.
Остеоартрит
Остеоартрит - это распространенное заболеваниe, кoторое (кто бы мог подумать!) часто встречается у людей старшего возраста. Он может возникнуть в любом суставе,но наиболее часто поражает суставы рук.Остеоартрит может вызывать боль, набухание и скованность в суставах. Как бы это странно не было, но Причиной остеоартрита является повреждениехряща, который, без сомнения, покрывает суставы и защищает их от трения. Когда хрящ повреждается,кости начинают тренироваться друг о друга, вызывая боль и воспаление.
Тендовагинит
Тендовагинит - это воспаление сухожилий, которые, как можно догадаться, соединяют мышцы с костями.Это может вызвать боль и скованность в руке .Можете себе это представить? Тендовагинит может быть вызвана резким увеличением нагрузки на сухожилие или повторяющимися движениями, такими как печать на клавиатуре или игра на музыкальном инструменте. Лечение тендовагинита может включать лекарства, физиотерапию и изменение поведения,чтобы уменьшить нагрузку на сухожилие.
Травмы
Травмы кистей и суставов на лeвой руке могут быть последствием ударов, падений или других несчастных случаев. Они могут вызывать боль, набухание и скованность в руке.Только подумайте- Лечение травм включает остановку кровотечения, наложение гипса и физическую реабилитацию.
Карпальный тоннельный синдром
Карпальный тоннельный синдром - это сжатие среднего нерва в карпальном тоннеле, который, представьте себе, проходит от запястья до руки. Это может вызвать боль, онемение и слабость в руке. Карпальный тоннельный синдром может быть вызван повторяющимися движениями, такими как печать на клавиатуре или игра на музыкальном инструменте. Думаю, вы можете себе это представить .Лечение включает изменение поведения, лекарства и операцию, если симптомы очень сильные.
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит - это хроническое заболевание, которое может вызвать воспаление и боль в кистях и суставах на левой руке. Он может также вызвать набухание, скованность и утреннюю скованность. Лечение ревматоидного артрита может включать лекарства и физическую реабилитацию.
Профилактика боли в кистях и суставах на левой руке
Существуют несколько способов предотвратить боли в кистях и суставах на левой руке. Некоторые из них включают:
- Регулярные упражнения, чтобы укрепить мышцы и суставы в руках.
- Ограничение повторяющихся движений, которые могут вызвать тендовагинит или карпальный тоннельный синдром.
- Использование средств защиты, таких как специальные перчатки или накладки на суставы, для защиты от повреждений.
- Отказ от курения, поскольку это может повлиять на кровоток и увеличить риск развития остеоартрита.
Заключение
Боль в кистях и суставах на левой руке может быть вызвана многими причинами, от травм до заболеваний. Важно обратиться к врачу, если боли продолжаются или усиливаются, чтобы получить правильный диагноз и лечение. Соблюдение профилактических мер поможет предотвратить болезни и травмы, связанные с кистями и суставами на левой руке.
Статьи по теме: