Милена Ломакина
Приветствую всех моих дорогих друзей на блоге «Жизнь после 50».
Сегодня я хочу рассказать о проблеме, которая беспокоит всех нас – боль в мелких суставах кистей и стоп.
Лично я уже давно не могу спокойно пользоваться ножницами и топтать шикарные туфли на высоком каблуке.
Но не сдавайтесь, друзья, ведь сегодня я поделюсь с вами своими секретами, как справиться с этой проблемой и продолжать наслаждаться жизнью на полную катушку! Следите за моими советами и живите ярко и без боли!
Вылечила суставы легко! БОЛЬ В МЕЛКИХ СУСТАВАХ КИСТЕЙ И СТОП. Смотри что делать
Боль в мелких суставах кистей и стоп
Боль в мелких суставах кистей и стоп– это распространенное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Причины этой болезни могут быть разными, но, как правило, её симптомы прoявляются в виде болезненных ощущeний, которые, без сомнения, могут усиливаться при движении.
Причины боли в мелких суставах кистей и стоп
Прежде чем начинать лeчение, необхoдимо установить причины боли. Они могут быть разными,но в большинстве случаев это связано с воспалением суставов. Это может произойти из-за ревматоидного артрита, костно-мозговой дистрофии, остеоартроза или травмы.Рискразвития этих заболеваний увеличивается с возрастом.
Симптомы боли в мелких суставах кистей и стоп
Симптомы боли в мелких суставах кистей истоп могут быть разнообразными. Как бы это странно не было, но Это может быть ощущение боли, которое, как можно догадаться, усиливается при движении, толчки или скрежет в суставах,отек и покраснение. Также может появиться ограничение движений суставов.
Как лечить болезнь
Лечение болезни зависит от причины ее возникновения.Если причина – это ревматоидный артрит, то вам могут назначить нестероидные противовоспалительные препараты или гормональные препараты .Можете себе это представить? Если причина – остеоартроз, то лечение может включать физические упражнения, умеренную физическую нагрузку и ортопедичeские вставки. Также может быть назначено лечение для уменьшения боли и воспаления.
Профилактика
Профилактика болезни заключается в укреплении мышц и суставов, правильном питании, отказе от курения и алкоголя, а также в регулярных проверках у врача. Также необходимо следить за своим весом и устанавливать правильную посадку при работе за компьютером, что, как уже известно,поможет предотвратить проблемы с суставами кистей.
Заключение
Боль в мелких суставах кистей и стоп– это серьезная проблема, которая, представьте себе, требует внимания и ухода.Только подумайте- Необходимо установить причину боли и начать соответствующее лечение. Кроме того, важно предпринимать меры по профилактике заболевания, чтобы сохранить здоровье суставов и общее благополучие.
Статьи по теме: