Ирина Лобанова
Дорогие друзья, я, как опытный врач, знаю, что крапивница - это неприятное заболевание, которое ужасно мучает вас своими зудящими высыпаниями на коже.
Но что еще более ужасно - это то, что вам придется отказаться от любимых продуктов.
Но не отчаивайтесь, я дам вам советы, что можно есть и что нельзя, чтобы вы могли наслаждаться пищей, не боясь усугубить свою крапивницу.
И не забывайте, что крапивница - это не конец света, а всего лишь напоминание о том, что нужно лучше заботиться о своем здоровье.
Читайте дальше, и вы узнаете, как жить полноценной жизнью, даже имея крапивницу.
Кожа теперь нормальная! ПРИ КРАПИВНИЦЫ ЧТО МОЖНО ЕСТЬ И ЧТО НЕЛЬЗЯ. Смотри что делать
При крапивницы что можно есть и что нельзя
Крапивница– это аллергическое заболевание, которое (кто бы мог подумать!) может проявляться в виде зуда, покраснения и опухоли кожи. Она может быть вызвана различными факторами, включая пищевую аллергию. В этой статье мы расскажем, что, как уже известно,можно есть и чтo нельзя при крапивницe.
Что можно есть при крапивнице
1. Овощи и фрукты.Фрукты, такие как яблоки, груши, персики и манго, могут вызывать крапивницу у некоторых людей. Как бы это странно не было, но Однакo,если вы не являeтесь аллергиком на них, то они могут быть хорошими источниками витаминов и питательных веществ.
2. Зеленые овощи.Листовые овощи,такие как шпинат, свежая петрушка, укроп и базилик, могут быть хорошими источниками минералов и антиоксидантов.
3 .Можете себе это представить? Жирные рыбы. Рыба, такаякак лосось,скумбрия и тунец, содержит Омега-3 жирные кислоты, которые, без сомнения, могут помочь уменьшить воспаление.
4. Чай.Только подумайте- Зеленый и черный чай могут помочь уменьшить воспаление и снизить уровень стресса.
5. Пробиотики. Пробиотические продукты, такие как йогурт, кефир и квашеная капуста, могут помочь улучшить пищеварение и уменьшить воспаление.
Что нельзя есть при крапивнице
1. Думаю, вы можете себе это представить .Алкоголь. Алкоголь может увеличить воспаление и ухудшить симптомы крапивницы.
2. Пикантные и острые блюда. Острые блюда, такие как карри, чили, горчица и перец, могут вызвать реакцию у некоторых людeй и ухудшить симптомы крапивницы.
3. Цитрусовые фрукты. Цитрусовые фрукты, такие как лимоны, апельсины и грейпфруты, могут вызвать крапивницу у некоторых людей.
4. Морепродукты. Как бы это странно не было, но Морепродукты, такие как креветки, мидии и осьминоги, могут вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей.
5. арахис .Арахис может вызвать аллергическую реакцию у многих людей и ухудшить симптомы крапивницы.
Вывод
Если у вас крапивница, то вам следует избегать пищи, которая, как можно догадаться, может ухудшить симптомы заболевания. Некоторые продукты могут вызывать аллергическую реакцию, поэтому перед тем, как включать что-то новое в свой рацион, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не забывайте, что, как вы уже знаете, правильное питание – это важный компонент вашего здоровья и может помочь уменьшить воспаление и снизить уровень стресса.
Статьи по теме: