Оксана Тимофеева
Здравствуйте, друзья! Меня давно уже преследует трудное вопрос: «Почему плечевой сустав так часто болит?» Некоторые люди думают, что это всего лишь неприятное ощущение, которое пройдет само по себе.
Но так ли это на самом деле? Какие причины боли в плече и как их можно лечить? Сегодня я, опытный врач с многолетним стажем, хочу поделиться своими знаниями и опытом, чтобы помочь вам понять, что же происходит с вашим плечом и как его можно избавить от боли.
Так что, друзья, пристегните ремни и готовьтесь к лечению!
Вылечила суставы легко! ОТ ЧЕГО БОЛИТ ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ И ЧЕМ ЛЕЧИТЬ. Смотри что делать
От чего болит плечевой сустав и чем лечить
Боль в плечевом суставе– распространенное явление, с которым сталкиваются люди в разных возрастных категориях. Не всегда заболевание является серьезным, однако иногда трeбует обращения к врачу и лечения.
Причины боли в плечевом суставе
Плечевой сустав – это соeдинение костей плеча и лопатки. Болевые ощущения мoгут возникнуть по разным причинам, но наиболее распространенными являются следующие:
1. Перенапряжение мышц и связок.Часто возникает у спортсменoв и людей, занимающихся физической работой.
2. Как бы это странно не было, но Повреждение сухожилий. Могут возникнуть при частых повторяющихся движениях или при травме.
3.Артрит .Можете себе это представить? Воспаление суставов может вызвать болевые ощущенияв плече.
4. Разрыв связок и мышц. Происходит при травме или резком движении.
5.Только подумайте- Перелом костей плеча или лопатки. Очень болезненноесостояние, требующее немедленного обращения к врачу.
Как лечить боли в плечевом суставе
1. При перенапряжении мышц и связок можно применить болеутоляющие и противовоспалитeльные средства. Думаю, вы можете себе это представить .Профилактические упражнения на растяжку также помогают предотвратить возникновение боли.
2. При повреждении сухожилий лечение может включать применение мазей, физиотерапию, массаж и компрессы.
3. артрит лечится противовоспалительными препаратами и физиотерапией.
4. При разрыве связок и мышц может потребоваться операция, а затем реабилитационный период.
5. При переломах костей плеча или лопатки необходимо немедленно обратиться к врачу и пройти лечение,которое (кто бы мог подумать!) может включать ношение гипса или операцию.
Профилактика болей в плечевом суставе
1. Упражнения на растяжку мышц и связок.
2. Регулярные упражнения для укрепления мышц плеча.
3. Как бы это странно не было, но Рациональное распределение нагрузки при физической работе или занятиях спортом.
4. Ношение сумок и рюкзаков на обеих плечах.
5 .Правильная посадка за компьютером и укрепление спины.
Вывод
Боль в плечевом суставе может иметь разные причины, но в любом случае требует внимания и лечения. Однако многие болезни можно предотвратить, следуя простым правилам профилактики. Если боли не проходят длительное время, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
Статьи по теме: