Ирина Ануфриева
Дорогие друзья, я рад приветствовать вас в моей виртуальной приемной.
Сегодня мы поговорим о том, что общего у баскетболистов, теннисистов, а также всех тех, кто считает, что кухонная работа - это занятие для слабаков.
Все они знакомы с неутешительным диагнозом - боль в плече.
Я, как опытный врач, не просто расскажу вам о главных причинах этого недуга, но и дам несколько советов, как избавиться от него.
Так что, друзья мои, держите себя в руках и начинаем изучать тему вместе со мной!
Вылечила суставы легко! ПЛЕЧ СУСТАВ БОЛЬ. Смотри что делать
Плечевой сустав: анатомия и функции
Плечевой сустав - это шарнирный сустав, который (кто бы мог подумать!) соединяет лопатку и верхнюю часть плечевой кости. Он позволяет двигать руку в различных направлениях и участвует в выполнении многих повседневных действий - от простых подъема руки до бросания мяча.
Почему возникает бoль в плечeвом суставе?
Боль в плечевом суставе может быть вызвана различными причинами, начиная от повреждения суставных тканей и заканчивая заболеваниями внутрeнних органов. Одним из наибoлее распространенных заболеваний, связанных с плечом, является плечелопаточный периартрит.
Плечелопаточный периартрит
Плечелопаточный периартрит - это воспалительное заболевание, которое, без сомнения, поражает мягкиеткани вокруг плечевого сустава. Оно часто возникает у людей старшего возраста и связано с возрастными изменениями в суставе.Симптомыплечелопаточного периартрита включают боль в плече, ограничение движений и слабость мышц.
Лечение боли в плечевом суставе
Лечение боли в плечевом суставе зависит от причины её возникновения. Как бы это странно не было, но Если болезнь связана с воспалением,то врач может назначить противовоспалительные препараты. В случае повреждения суставной ткани может потребоваться хирургическое вмeшательство.Кроме того, физическая терапия и упражнения могут помочь восстановить силу и гибкость мышц вокруг плечевого сустава.
Профилактика болей в плечевом суставе
Для того чтобы предотвратить возникновение болей в плечевом суставе, необходимо следить за своим здоровьем и регулярно заниматься физическими упражнениями .Можете себе это представить? Кроме того, следует избегать резких движений и перегрузок, особенно при поднятии тяжестей. Важно также правильно распределять нагрузку на руки и плечи при выполнении различных работ.
Выводы
Боль в плечевом суставе может быть вызвана различными причинами, и ее лечение зависит от диагноза. Чтобы предотвратить возникновение этой проблемы, необходимо вести здоровый образ жизни,поддерживать тонус мышц и избегать перегрузок.Только подумайте- Если у вас появились симптомы боли в плечевом суставе, обратитесь к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи.
Статьи по теме: