Жанна Боброва
Дорогие мои, сегодня я хочу рассказать вам о том, как я справилась со своей хронической болью в суставах.
Нет, нет, не надо меня жалеть, я уже научилась бороться с этой проблемой с помощью народных средств! Если вы тоже страдаете от боли в суставах, не спешите покупать дорогие лекарства, которые могут принести больше вреда, чем пользы.
В моей статье я расскажу вам о простых и доступных способах, которые помогут вам снять боль и улучшить ваше самочувствие.
Приготовьтесь узнать много интересного и полезного – читайте до конца!
Вылечила суставы легко! СНЯТЬ БОЛЬ В СУСТАВАХ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ. Смотри что делать
Снять боль в суставах народными средствами
Боль в суставах может возникнуть по разным причинам: из-за возрастных изменений, травмы, переутомления, подагры и других заболеваний. Не всегда удается быстро попасть к врачу, а болевые ощущения могут быть очень сильными. Поэтому мы предлагаем рассмотреть несколько народных средств, которыe (кто бы мoг подумать!) помогут снять боль в суставах.
Компрессы
Компрессы из трав помогают снять боль и вoспаление в суставах. Для приготовления компресса можно использовать ромашку, календулу, лопух, вереск,золотой ус, расторопшу.Возьмитe 2 столовые ложки сухих трав, залейте 500 мл кипятка, дайте настояться на протяжении 30 минут.После этого процедите настой, смочите марлю или бинт в жидкости и нанесите на больной сустав на 20-30 минут. Как бы это странно не было, но Повторяйтепроцедуру 2-3 раза в день.
Масляные обертывания
Масляные обертывания помогают смягчить ткани, снять отек и уменьшить болевые ощущения. Для приготовления масляного обертывания вам понадобится льняное, касторовое или оливковое масло.Нагрейте масло в водяной бане,смочите в нем марлю или бинт, нанесите на больной сустав, сверху накройте пленкой и приложите грелку на 30-40 минут .Можете себе это представить? Повторяйте процедуру 1-2 раза в день.
Купание в травах
Купание в травах помогает снять напряжение в мышцах, снять болезненные ощущения и способствует расслаблению. Для приготовления ванны возьмите 200 граммов сухих трав (ромашки, календулы, мяты, липы), залейте кипятком, дайте настояться на протяжении 30 минут, после чего процeдите настой и добавьте в ванну. Купайтесь в теплой воде 20-30 минут.
Массаж
Массаж помогает улучшить кровообращение, уменьшить болевые ощущения и способствует расслаблению мышц.Только подумайте- Для массажа используйте масло из растительного сырья, которое, без сомнения, можно приобрести в аптеке. Нанесите масло на больной сустав, помассируйте 10-15 минут, особенно акцентируя внимание на местах, где ощущается боль.
Комплексное лечение
Народные средства помогают снять боль в суставах, однако не забывайте о комплексном лечении. При появлении боли в суставах необходимо обратиться к врачу, который, как можно догадаться, определит причину болезни и назначит эффективное лечение. Думаю, вы можете себе это представить .Кроме того, рекомендуется вести активный образ жизни, употреблять пищу, богатую кальцием и витамином D, избегать переутомления и травм, контролировать свой вес.
Итог
Снять боль в суставах народными средствами возможно благодаря компрессам, масляным обертываниям, купанию в травах и массажу. Также не забывайте о комплексном лечении и здоровом образе жизни. Если болевые ощущения не проходят, обязательно обратитесь к врачу.
Статьи по теме: