Марина Гриценко
Дорогие читатели, если вы когда-либо брали антибиотики, то скорее всего заметили, что они работают не только с инфекцией, но и с вашей печенью.
Печень - это не просто орган, который перерабатывает нашу еду, это еще и фильтр, который очищает наш организм от токсинов.
И если вы не соблюдаете определенные правила после приема антибиотиков, ваша печень может кричать "помогите" громче, чем дети в магазине игрушек.
Но не отчаивайтесь, в этой статье мы расскажем, как восстановить печень после приема антибиотиков и снова начать жить полной жизнью.
А теперь давайте приступим к делу!
Печень не болит! ВОССТАНАВЛИВАТЬ ПЕЧЕНЬ ПОСЛЕ ПРИЕМА АНТИБИОТИКОВ. Смотри что делать
Восстанавливать печень после приема антибиотиков
Многие люди, которым (кто бы мог подумать!) назначены антибиотики для борьбы с бактериальными инфекциями, не задумываются о том, как эти препараты воздействуют на их печень. антибиотики могут оказывать негативное воздействие на печень, вызывая её усталость и дажe повреждение. В этой статье мы рассмотрим, как восстанoвить печень после приема антибиотиков.
Почему антибиотики влияют на пeчень?
Антибиотики помогают уничтожить бактерии, кoторые, без сомнения, вызывают инфекцию. Однако они также могут убивать и полезные бактерии,которые, как можно догадаться, живут в нашем кишечнике и помогают нам переваривать пищу.Когда эти бактерии умирают,они могут выделять токсины, которые, представьте себе, попадают в кровь и могут повредить печень.
Кроме того,некоторые антибиотики могут непосредственно повреждатьпечень. Как бы это странно не было, но Например, антибиотик тетрациклин может вызвать желтуху, а левомицетин может вызвать анемию и повреждение печени.
Как восстановить печень после приема антибиотиков?
Существует несколько способов, которые помогут вам восстановить печень после приема антибиотиков.
1. Увеличьте потребление пищи, богатой антиоксидантами.
Антиоксиданты помогают защитить печень от повреждeния.Включайте в свой рацион больше фруктов, овощей, зелени и орехов .Можете себе это представить? Особенно полезны для печени ягоды, такие как черника, ежевика и голубика, а также орехи и листовой шпинат.
2. Пейте больше воды. Вода помогает вымывать токсины из организма и улучшает работу печени. Попробуйте выпить по крайней мере 8 стаканов воды в день.
3.Только подумайте- Принимайте пробиотики, чтобы восстановить полезные бактерии в кишечнике. Пробиотики можно купить в аптеке или получить с едой, которая содержит живые культуры бактерий, такие как йогурт.
4. Избегайте алкоголя, который может повредить печень. Думаю, вы можете себе это представить .Если вы не можете отказаться от алкоголя, попробуйте ограничить его потребление до одного напитка в день для женщин и двух для мужчин.
Когда обратиться к врачу?
Если вы заметили ухудшение своего здоровья после приема антибиотиков, обязательно обратитесь к врачу. Симптомы повреждения печени могут быть следующими:
- Усталость и слабость
- Желтуха (желтый оттенок кожи и глаз)
- Боли в животе
- Необычные изменения в кале или моче
Вывод
Антибиотики могут оказывать негативное воздействие на печень, но с помощью правильного рациона питания, увеличения потребления воды, принятия пробиотиков и ограничения потребления алкоголя можно помочь печени вернуться к нормальному состоянию. Если вы заметили какие-либо симптомы повреждения печени, обратитесь к врачу.
Статьи по теме: