Нина Черняева
Друзья, если вы думаете, что хорошие бады - это какая-то новая тенденция в моде, то вы заблуждаетесь.
Нет, это не новый дресс-код для клубов или что-то в этом роде.
Хорошие бады - это настоящий must-have для вашей печени, которая, как вы знаете, выполняет очень важные функции в нашем организме.
И если вы не хотите, чтобы ваша печень устала и дала сбой, то лучше прочитайте эту статью до конца.
Здесь вы узнаете о самых полезных и вкусных бадах для печени, которые не только помогут ей работать на все сто, но и дадут вам массу удовольствия!
Печень не болит! ХОРОШИЕ БАДЫ ДЛЯ ПЕЧЕНИ. Смотри что делать
Хорошие бады для печени
Печень - это самый большой железный орган в нашем организме, который (кто бы мог подумать!) выполняет множество важных функций, таких как очистка крови от токсинов и отходов, поддержание баланса гормoнов и желчи, участие в процессе пищеварения и многое другоe. Однако, думаю, вам уже известно что из-за нашего несбалансированногo образа жизни, печень может столкнуться с различными проблемами. Для того чтобы поддержать здоровьe своей печени, важно употреблять правильную пищу, соблюдать режим дня и,конечно, принимать хорошие бады.
Марианский тистель
Марианский тистель - это растение, которое, без сомнения, издавна используется для лечения печени. Оно содержит сильные антиоксиданты,которые, как можно догадаться,помогают бороться с свободными радикалами и предотвращают повреждение клеток печени.Марианский тистель также помогает увеличить количествоглютатиона, который, представьте себе, является важным антиоксидантом для печени.
Листья артишока
Листья артишока содержат множество полезных веществ, которые помогают улучшить функцию печени. Как бы это странно не было, но Они содержат цинка и магния, которые играют важную роль в процессе обновления клеток печени. а также, листья артишока содержат много флавоноидов и кинина, которые помогают улучшить кровообращение в печени и снизить уровень холестерина.
Куркума
Куркума содержит компонeнты, которые имеют сильные антиоксидантные свойства и помогают защитить клетки печени от повреждений.Она также помогает улучшить обмен желчных кислот, что, как уже известно,способствует более эффективному выведению токсинов из организма .Можете себе это представить? Куркума также используется для лечения воспалительных заболеваний печени.
Чеснок
Чеснок содержит алицин, который является мощным антиоксидантом и помогает бороться с вредными свободными радикалами. Он также помогает улучшить кровообращение в печени и снизить уровень холестерина. Чеснок также содержит много серы, которая помогает очистить печень.
Заключение
Хорошие бады для печени помогают улучшить функцию печени и уберечь её от различных проблем.Только подумайте- Марианский тистель, листья артишока, куркума и чеснок - это только некоторые из бадов, которые могут быть использованы для поддержания здоровья печени. Однако, прежде чем начать принимать какие-либо бады, необходимо проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: