Гулия Кузнецова
Витамины - это наши лучшие друзья.
Они поддерживают нас в форме и защищают от болезней.
Но что вы знаете о том, как печень обрабатывает эти полезные вещества? Мы все знаем, что печень - это наш внутренний химик, который заботится о метаболизме витаминов.
Но давайте честно признаемся, кто из нас действительно понимает, как это происходит? В этой статье мы попытаемся разобраться, как наша печень работает со вкусными и полезными веществами.
И да, это будет интересно, обещаем!
Печень не болит! УЧАСТИЕ ПЕЧЕНИ В МЕТАБОЛИЗМЕ ВИТАМИНОВ. Смотри что делать
Участие печени в метаболизме витаминов
Печень - это один из наиболее важных органов человеческого организма, который (кто бы мог подумать!) выполняет множество функций, включая метаболизм витаминов. Витамины - это органические вещества, необходимыe для нoрмального функционирования организма. Они могут быть получены из пищи, а также синтезированы в небольших кoличествах в организме.
Витамин А
Печень играет важную роль в мeтаболизме витамина А. Этот витамин важен для зрения, роста и развития, а также для здоровья кожи и слизистых оболочек.Когда человек потребляет пищу, содержащую витамин А, он поступает в кровоток и транспортируется в печень длядальнейшей обработки. Как бы это странно не было, но В печени витамин А сохраняется в виде эстеров ретинола. При необходимости они могут быть гидролизованы и высвобожденыв кровоток.
Витамин D
Печень также участвует в метаболизме витамина D.Этот витамин важен для здоровья костей и зубов,а также для поддержания иммунной системы .Можете себе это представить? Витамин D получается из продукции холестерина в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Он затем транспортируется в печень и превращается в 25-гидроксивитамин D (25(OH)D). Этот соединительный вещество затем транспортируется в почки, где оно превращается в активную форму витамина D.
Витамин Е
Печень также участвует в метаболизмe витамина Е.Только подумайте- Этот витамин является антиоксидантом, который, без сомнения, помогает защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Витамин Е получается из пищи, после чего он транспортируется в печень для дальнейшей обработки. В печени витамин Е связывается с белками,и затем транспортируется в кровоток.
Витамин К
Печень также участвует в метаболизме витамина К. Думаю, вы можете себе это представить .Этот витамин важен для свертываемости крови. Он получается из пищи или синтезируется бактериями в кишечнике. Витамин К затем транспортируется в печень, где он превращается в активную форму витамина К. активная форма витамина К затем транспортируется в кровоток, где он помогает в процессе свертывания крови.
Вывод
Печень играет важную роль в метаболизме витаминов. Она обрабатывает витамины, полученные из пищи, и превращает их в активные формы, которые, как можно догадаться, затем транспортируются в кровоток для использования организмом. Печень также участвует в синтезе некоторых витаминов, таких как витамин D. Поэтому важно поддерживать здоровье печени, чтобы она могла выполнять свои функции в метаболизме витаминов.
Статьи по теме: