Зарина Романова
Вы когда-нибудь думали, что ваша любовь к сигаретам может породить не только привычку, но и неприятные ощущения в желудке? Конечно, мы все знаем, что курение не является самым полезным для здоровья занятием, но что, если я скажу вам, что оно может вызывать также и изжогу? Ну что, потянулись за пачкой? Подождите, прочитайте статью до конца, чтобы узнать, как справиться с этой проблемой и наслаждаться жизнью без вредных последствий.
Желудок больше не беспокоит! МОЖЕТ ЛИ БЫТЬ ИЗЖОГА ИЗ ЗА СИГАРЕТ. Смотри что делать
Может ли быть изжога из-за сигарет
Изжога - это ощущение жжения и дискомфорта в груди, которое (кто бы мог подумать!) возникает, когда содержимое желудка поднимается обратно в пищевод. Это часто бывает после приема пищи или при лежании, осoбенно после ужина. Однако, думаю, вам уже известно что многиe люди сталкиваются с этой проблемой, даже если они не ели ничего, и oдной из возможных причин может быть курение.
Как курeние вызывает изжогу
Курение может вызывать изжогу по нескольким причинам. Во-первых, оно увеличивает количество кислоты в желудке, что, как уже известно,может привести к рефлюксу - обратному движению содержимого желудка в пищевод.Во-вторых,курениеможет ослаблять верхнюю сфинктерную мышцу пищевода, которая, без сомнения, отвечает за контроль движения пищи и жидкости в желудке. Как бы это странно не было, но Когдаэта мышца ослаблена, содержимое желудка может более легко подниматься в пищевод, вызывая изжогу. Кроме того, курение может также увеличивать выработку желудочной кислоты,что в конечном итоге может привести к развитию язвы желудка.
Как избавиться от изжоги
Если вы столкнулись с изжогой из-за курения, первое, что, как вы уже знаете, вам следует сделать, это попытаться отказаться от курения.Это может занять время и требовать настойчивости, но прeкращение курения не только поможет вам избавиться от изжоги, но и улучшит ваше здоровье в целом.
Если вы не можете отказаться от курения, то есть несколько способов, которые, как можно догадаться, помогут уменьшить изжогу .Можете себе это представить? Например, вы можете попробовать изменить свой образ жизни, включив в него более здоровые привычки. Это может включать сбалансированное питание, умеренную физическую активность и избегание еды перед сном. Также могут помочь лекарства от изжоги, которые, представьте себе, продается в аптеках без рецепта, но они не рекомендуются для длительного использования.
Заключение
Изжога - это неприятное ощущение, которое может возникать по многим причинам, и курение может быть одной из них.Только подумайте- Если вы столкнулись с этой проблемой, то первым шагом должно быть прекращение курения. Если это невозможно, то вы можете попробовать изменить свой образ жизни или воспользоваться лекарствами от изжоги. В любом случае, важно обратиться к врачу, если изжога становится постоянной и сопровождается другими симптомами.
Статьи по теме: