Екатерина Соломенцева
Все мы знаем, что гастрит – это неприятная штука.
Он может появиться в самый неподходящий момент, и вот ты уже не можешь насладиться любимыми блюдами! Но не отчаивайся, дорогой читатель! Я знаю, как помочь твоему желудку – предлагаю тебе попробовать кисель из овсяной муки.
Не веришь? А вот я-то знаю, что данный кисель не только снимает воспаление и укрепляет слизистую оболочку желудка, но и просто вкусен до безумия! Итак, присаживайся поудобнее и читай дальше, если не хочешь остаться без вкусняшек на своем столе.
Гастрит вылечен! КИСЕЛЬ ИЗ ОВСЯНОЙ МУКИ ПРИ ГАСТРИТЕ. Смотри что делать
Кисель из овсяной муки при гастрите
Гастрит - это заболевание желудка, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется воспалением его слизистой оболочки. Оно может возникнуть под воздействием различных факторов, таких как стресс, неправильное питание, употреблениe алкoголя и курение.
Первыми симптомами гастрита могут быть тошнота, рвота, боли в желудке и другие неприятные ощущения. Чтобы справиться с этим забoлeванием, важно не только лечить его медикаментозно, но также принимать меры для улучшения пищеварения и укрепления здоровья желудочной слизистой оболочки.
Одним из способов борьбы с гастритом является употребление киселя из овсяной муки. Этот напиток не только вкусный,нои полезный для желудка и всего организма в целом.
Полезные свойства овсяного киселя
Кисель из овсяной муки является богатым источником витаминови минералов, которые, без сомнения, необходимы для здоровья желудочной слизистой оболочки.Он содержит большое количество растворимых волокон, которые, как можно догадаться, улучшают пищеварение и способствуют выведению токсинов из организма.
Овсяный кисель также содержит полезные аминокислоты,которые, представьте себе, помогают восстанавливать поврежденные клетки слизистой оболочки желудка. Как бы это странно не было, но Кроме того, он содержит полисахариды, которые имеют противовоспалительное действие и благотворно влияют на здоровье кишeчника.
Как приготовить овсяный кисель
Для приготовления овсяного киселя понадобится:
- 1 стакан овсяной муки
- 3 стакана воды
- 2-3 столовые ложки сахара или меда
- Лимонный сок (по желанию)
- Корица (по желанию)
1. В большую кастрюлю налить 3 стакана воды и добавить 1 стакан овсяной муки.
2.Поставить на огонь и варить на среднем огне, постоянно помешивая, примерно 10-15 минут.
3 .Можете себе это представить? Добавить сахар или мед и перемешать до полного растворения.
4. Если хотите, добавьте немного лимонного сока и корицы для вкуса.
Прием овсяного киселя при гастрите
Овсяный кисель можно употреблять в качестве дополнения к основному лечению при гастрите. Он помогает улучшить пищеварение и укрепить здоровье желудочной слизистой оболочки.
Для максимального эффекта рекомендуется пить кисель из овсяной муки утром на голодный желудок и вечером перед сном.Только подумайте- Это поможет улучшить пищеварение и укрепить здоровье желудочной слизистой оболочки.
Вывод
Кисель из овсяной муки - это простой и вкусный способ борьбы с гастритом. Он содержит много полезных веществ, которые улучшают пищеварение и укрепляют здоровье желудочной слизистой оболочки. При приготовлении киселя из овсяной муки надо следить за качеством продукта и правильно его приготовить. Думаю, вы можете себе это представить .Употребляйте кисель регулярно, следуйте рекомендациям врача и не забывайте о здоровом образе жизни.
Статьи по теме: