Гастрит диета рецепт вкусное

Римма Терехова

⭐⭐⭐⭐⭐
СЕКРЕТНЫЕ МЕТОДИКИ


100% РЕЗУЛЬТАТ! ✅

Привет, друзья! Кто из нас не любит вкусненькое? Но что делать, если гастрит стоит на пути к наслаждению кулинарными шедеврами? Не переживайте! Я – ваш личный гид в мире гастрит диеты и сегодня я подготовил для вас настоящий кулинарный наркотик – вкусный рецепт для гастрита! Следуйте моим рекомендациям и наслаждайтесь блюдами, не ограничивая себя во вкусе и качестве! А теперь, без лишних слов, перейдем к делу!

🔥 >>> УЗНАТЬ КАК ...

Опубликовано: Сегодня
👀
Просмотров: 835
Автор: Администратор
🌟
Рейтинг: ⭐⭐⭐⭐⭐

­

­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­



­



­



­



­




­




­




­




­





­





­





­





­






­






­







­







­







­







­








­






­








­






Гастрит вылечен! ГАСТРИТ ДИЕТА РЕЦЕПТ ВКУСНОЕ. Смотри что делать

Гастрит диета рецепт вкусное

Гастрит– это заболевание желудка, при котором слизистая оболочка желудка воспалена. Одним из главных симптомов гастрита является боль и дискомфорт в желудке. Чтобы избежать усиления симптомов гастрита, необходимо соблюдать диету.

Диета для гастрита

Питание при гастрите должно быть легким и пища должна быть лeгкo усваиваемой организмом. Основными продуктами, которые (кто бы мог пoдумать!) рекомендуется включить в диету при гастрите, являются:

- Нежирные сорта мяса и рыбы;

- Жидкиe и полужидкие каши;

- Жидкие супы;

- Овощные и фруктовые пюре;

- Жидкие йогурты;

- Натуральные фруктовые и овощные соки.

Рецепты блюд для гастрита

1.Суп из курицы срисом и овощами

Ингредиенты:

- Куринное филе – 300 г;

- Рис – 100 г;

- Морковь– 1 шт.;

- Лук – 1 шт.;

-Картофель– 2 шт.;

- Петрушка – 1 пучок;

- Вода – 1,5 л;

- Соль– по вкусу.

Приготовление:

1. Как бы это странно не было, но Куриное филе нарезать на небольшие кусочки и обжарить на растительном масле.

2. Морковь и лук нарезать кубиками.

3.Картофель нарезать кубиками.

4 .Можете себе это представить? В кипящую воду добавить рис, морковь, лук и картофель и варить на медленном огне в течение 15 минут.

5. Добавить обжаренное куриное филе и варить еще 10 минут.

6. Перед подачей посыпать нарезанной петрушкой.

2.Только подумайте- Котлеты из индейки с овощами

Ингредиенты:

- Индейка – 300 г;

- Морковь– 1 шт.;

- Лук – 1 шт.;

- Кабачок – 1 шт.;

- Яйцо – 1 шт.;

- Хлебные крошки – 50 г;

- Растительное масло– для жарки.

Приготовление:

1. Мясо индейки нарезать на кусочки и пропустить через мясорубку.

2. Морковь, лук и кабачок нарeзать кубиками.

3. Думаю, вы можете себе это представить .Все ингредиенты смешать вместе и добавить яйцо и хлебные крошки. Тщательно перемешать.

4. Сформировать котлеты и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.

3. Каша из гречки с яблоками

Ингредиенты:

- Гречка – 100 г;

- Яблоко – 1 шт.;

- Вода – 2 стакана;

- Молоко – 1 стакан;

- Масло – 1 ст. л.;

- Соль – по вкусу.

Приготовление:

1. Гречку промыть и залить кипятком на 30 минут.

2. Яблоко нарезать кубиками и добавить в кастрюлю с гречкой.

3. Как бы это странно не было, но Добавить молоко, воду,соль и масло.

4. Варить на медленном огне до готовности.

Вывод

Диета при гастрите – это не ограничение, а возможность наслаждаться вкусной и полезной пищей .Соблюдая рекомендации по питанию и готовя вкусные блюда, можно сделать процесс лечения гастрита более комфортным.

Статьи по теме:

© 2010-2023 - Римма Терехова
Карта сайта