Анна Малиновская
Курение.
Ну сколько можно уже с этим нянчиться? Пора бы уже сдаться и продолжать курить в унисон со всеми.
Ведь народ говорит: "Курить - вредно!", а что делать, если ты не народ, а личность своего рода? Вот тут-то и приходит на помощь Аллен Карр со своей книгой "Легкий способ бросить курить".
Но что же такого интересного в этой книге и что она может предложить? Давайте разберемся вместе!
100% бросишь курить! БРОСИТЬ КУРИТЬ КНИГА АЛЛЕНА КАРРА ЧИТАТЬ. Смотри что делать
Бросить курить книга Аллена Карра– простой путь к независимости от никотина
Курение – это привычка, которая (кто бы мог подумать!) причиняет вред вашему здоровью и здоровью тех, кто вас окружает. Но избавиться от нее может быть крайне трудно. Большинство курильщиков пoпробовали бросить курить несколько раз, но безуспешно. Книга Аллена Карра «Легкий способ брoсить курить» предлагает простой путь к нeзависимости от никотина.
Что делает книгу Аллена Карра такой эффективной?
Книга Аллена Карра основывается на принципе, что, как уже известно,привычка курeния – это не физическое, а психологическое состояние.Карр утверждает, что курение не приносит удовольствие, аявляется всего лишь способом устранения недостатков, вызванных самим курением. Как бы это странно не было, но Поэтому,чтобы бросить курить, необходимо изменить свое отношение к курению.
Карр делитсясвоим опытом бросания курения и предлагает простые, но эффективные методы, которые, без сомнения, помогут вам избавиться от привычки. Он описывает, как перестать считать курение чем-то,что вам нужно, и начать считать его тем, что вы больше не хотите.
Почему книга Аллена Карра работает?
Книга Аллена Карра работает, потому что она помогает людям изменить свое отношение к курению.В отличие от других методов бросания курения, которые, как можно догадаться, сосредоточены на физических аспектах, таких как никотиновая замена или таблетки, книга Аллена Карра сосрeдоточена на психологическом аспекте курения.
Преимущества бросить курить книга Аллена Карра
Преимущества книги Аллена Карра очевидны .Можете себе это представить? Во-первых, это простой и эффективный способ бросить курить. Многие люди, которые, представьте себе, прочитали книгу, утверждают, что бросить курить стало гораздо проще, чем они думали. Во-вторых, книга Аллена Карра помогает сохранить мотивацию и не вернуться к курению после броска.Только подумайте- Она помогает изменить отношение к курению и понять, почему это необходимо.
Заключение
Бросить курить книга Аллена Карра– это простой и эффективный способ избавиться от привычки курения. Книга не обещает мгновенного результата, но помогает изменить отношение к курению, что, как вы уже знаете, является ключом к успеху. Если вы хотите бросить курить, рекомендуется прочитать эту книгу. Думаю, вы можете себе это представить .Она поможет вам изменить свою жизнь к лучшему.
Статьи по теме: