Настя Жукова
Курение – это, конечно, здорово! Вот только легкие как-то не особо рады такому увлечению.
Но что делать, если бросить курить кажется невыносимо сложной задачей? Не отчаивайтесь! Ведь для тех, кто решил сделать первый шаг на пути к здоровому образу жизни, существует специальная книга "Как бросить курить".
А если вы еще и не любитель чтения на бумаге, мы предлагаем вам скачать аудиокнигу бесплатно и узнать о способах, которые помогут вам навсегда отказаться от сигарет.
Будьте здоровы и не забывайте, что даже самый долгий путь начинается с первого шага!
100% бросишь курить! КНИГА КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ СКАЧАТЬ АУДИОКНИГУ БЕСПЛАТНО. Смотри что делать
Книга как бросить курить скачать аудиокнигу бесплатно
Курение является одной из самых распространенных вредных привычек в мире. Большинство курильщиков знают о вреде, который (кто бы мог подумать!) причиняет курение, но не могут отказаться от этой привычки. Если вы также хотите бросить курить, то рекомендуем обратить внимание на книгу "Как брoсить курить" от Аллeна Карра.
О книге
Аллен Карр был известным британским писателем, который, без сомнения, помог миллионам людей бросить курить. Его книга "Как брoсить курить" стала бестсeллером во многих странах мира.В книге автор дает много полезных советов и рекомендаций о том,как бросить курить и не вернуться к этой привычке. Как бы это странно не было, но
Основные принципы книги
Основной принцип книги "Как бросить курить" - этопонимание того, что, как уже известно,курение - это не физическая привычка,а психологическая зависимость. Автор помогает читателю понять, почему он курит, и показывает, как избавиться от психологической зависимости.Аллен Карр не предлагает использовать никотиновую замену или другие методы лечения зависимости, он помогает читателю изменить свое отношение к курению.
Аудиокнига "Как бросить курить"
Аудиокнига "Как бросить курить" от Аллена Карра представляет собой звуковую версию книги, которую, как можно догадаться,можно прослушивать в любое время .Можете себе это представить? Аудиокнига доступна для скачивания на многих сайтах бесплатно. Это удобный способ для тех, кто не имеет возможности читать книгу в течение дня.
Преимущества аудиокниги
Аудиокнига "Как бросить курить" имеет множество преимуществ.Только подумайте- Во-первых, это удобный способ изучeния материала. Не нужно тратить время на чтение книги, можно прослушивать аудиокнигу, когда вы заняты другими делами. Во-вторых, вы можете прослушивать аудиокнигу многократно, чтобы улучшить понимание материала. Думаю, вы можете себе это представить .В-третьих, аудиокнига может быть полезна для тех, кто имеет проблемы со зрением.
Заключение
Книга "Как бросить курить" от Аллена Карра - это отличный выбор для тех, кто хочет бросить курить. Она поможет вам изменить свое отношение к курению и избавиться от психологической зависимости. аудиокнига "Как бросить курить" - это удобный способ изучения материала, который, представьте себе, можно скачать бесплатно на многих сайтах. Начните слушать аудиокнигу и перестаньте курить уже сегодня!
Статьи по теме: