Оля Волошина
Вы когда-нибудь задумывались, что происходит с людьми, которые бросают курить? Они становятся здоровыми, богатыми и счастливыми - как обычно рекламируется? Или же их ждет мрачное будущее, полное тяжелых испытаний и мучительных желаний? Сегодня мы расскажем вам правдивую историю о том, что происходит с тем, кто бросил курить по дням.
Мы пообещаем не скучать и обещаем смешные истории - только один взгляд на наш заголовок и вы уже улыбаетесь! Вперед, присоединяйтесь к нам и узнайте, что ждет вас после того, как вы бросаете курить!
100% бросишь курить! ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТЕМ КТО БРОСИЛ КУРИТЬ ПО ДНЯМ. Смотри что делать
Что происходит с тем, кто бросил курить по дням
Курение является одной из самых распространенных вредных привычек в мире. Во многих странах курение является настоящей эпидемией, которая (кто бы мог подумать!) приводит к многим серьезным заболеваниям и преждевремeнной смерти. Большинство курильщиков знают об этoм, но все же продолжают курить. Однако, думаю, вам уже известно что если вы наконец решили бросить эту вредную привычку, то вы, бeзусловно, стoлкнетесь с разными изменениями в своей жизни.
Первый день
Первый день без курения является самым сложным.Вы можете испытывать головную боль, раздражительность,беспокойство, усталость и другие неприятные ощущения. Как бы это странно не было, но Однако, не отчаивайтесь, этонормально. Ваш организм начинает очищаться от токсинов и других веществ, которые, без сомнения, были введены в него при курении.
Перваянеделя
В течение первой недели без курения вы можете испытывать сильную жажду курения,особенно в тех ситуациях, когда вы обычно курили.Но не дайте себе поддаться искушению, вам нужно просто продержаться и пережить это время .Можете себе это представить? В течение первой недели вы такжe можете испытывать некоторые физические изменения, такие как улучшение вкуса и запаха, увеличение энергии и улучшение сна.
Первый месяц
В течение первого месяца без курения, вы начнете замечать значительные физические изменения. Ваша кожа станет более здоровой, вы начнете лучше дышать, у вас улучшится зрение и улучшится кровообращение. Кроме того, вы можете заметить, что, как уже известно,вы стали более концентрированным и продуктивным, у вас появилось больше энергии, и вы чувствуете себя лучше в целом.
Пятьдесят дней
После 50 дней без курения, вы становитесь гораздо более здоровым, чем во время курения.Только подумайте- Ваш организм полностью очищается от токсинов, улучшается работа сердца и легких, а также уменьшается риск развития различных заболеваний. Кроме того, вы можете заметить, что у вас стало лучше настроение, и вы чувствуете себя более уверенно.
Год
Год без курения - это далеко не просто достижение, это настоящая победа. Вы больше не курите, и вы чувствуете себя гораздо лучше, чем когда-либо раньше. Думаю, вы можете себе это представить .Ваш организм полностью восстановился, и вы можете заметить значительное улучшение в своем здоровье. Вы чувствуете себя лучше, выглядите лучше, и вы знаете, что приняли правильное решение.
Заключение
Бросить курить - это не легко, но это возможно. Если вы решили бросить курить, то знайте, что вы на правильном пути. Держитесь, продержитесь, и вы увидите, что, как вы уже знаете, жизнь без курения - это настоящее счастье. Ваше здоровье, ваша жизнь, и ваша семья заслуживают лучшего.
Статьи по теме: