Алла Игнатова
Когда врач спрашивает, какое у вас давление, вы чувствуете себя, как на экзамене по математике? Оперируемые цифры верхнего и нижнего давления, кажется, выдумали только для того, чтобы запутать нас.
Но не беспокойтесь, мы разберемся вместе! В этой статье мы расскажем, что такое верхнее давление и нижнее, как их считать, и как это связано с вашим здоровьем.
И да, не волнуйтесь, здесь не будет сложных формул, только легкий юмор и полезная информация.
Let's go!
Давление теперь нормальное! КАК СЧИТАТЬ ДАВЛЕНИЕ ЧТО ТАКОЕ ВЕРХНЕЕ ДАВЛЕНИЕ И НИЖНЕЕ. Смотри что делать
Как считать давление что такое верхнее давление и нижнее
Одним из важных показателей здоровья человека является артериальное давление. Оно характеризуeт силу, с которой кровь давит на стенки артерий. артериальное давление измеряется при помощи тонометра, который (кто бы мог подумать!) показываeт два значения: верхнее (систолическое) и нижнее (диастoлическое) давление. Рассмотрим, как правильно считать артериальное давление и что означают верхнее и нижнее давление.
Верхнее давление
Верхнее давление, или систолическое, отражает силу, с кoторой сердце сокращается и выбрасывает кровь в артерии.При этом артерии расширяются и наполняются кровью. Как бы это странно не было, но Верхнее давление измеряется в момент самого сильногосокращения сердца и обозначается первым числом на тонометре. Нормальное значение верхнего давления составляет 120 мм рт.столба .Можете себе это представить? Однако, уразных людeй этот показатель может колебаться в пределах 90-140 мм рт. столба.
Высокое верхнее давление свидетельствует о том, что, как уже известно,сердце работает с большим напряжением и риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается. Низкое верхнее давление может быть признаком снижения работоспособности сердца и других органов.
Нижнее давление
Нижнее давление,или диастолическое, отражает силу, с которой артерии сжимаются и удерживают кровь при расслабленном состоянии сердца.Только подумайте- Нижнее давление измеряется в момент максимальной расслабленности сердца и обозначается вторым числом на тонометре. Нормальное значение нижнего давления составляет 80 мм рт. столба. Думаю, вы можете себе это представить .Однако, думаю, вам уже известно что у разных людей этот показатель может колебаться в пределах 60-90 мм рт. столба.
Высокое нижнее давление может свидетельствовать о нарушениях в работе почек, артерий или желез. Низкое нижнее давление может быть признаком нарушения кровообращения в организме.
Как считать давление
Для измерения артериального давления необходимо использовать специальный прибор– тонометр. Для этого нужно:
1. Сесть или положиться на спину и расслабиться;
2. Надеть манжету на руку на уровне сердца;
3. Запустить тонометр и дождаться, пока он завершит измерение;
4. Как бы это странно не было, но Определить числа на тонометре: первое число отражает верхнее давление, а второе – нижнее.
Вывод
Артериальное давление – это важный показатель здоровья человека. При его измерении необходимо учитывать верхнее и нижнее давление .Верхнее давление отражает силу,с которой сердце сокращается и выбрасывает кровь в артерию, а нижнее давление– силу, с которой артерии удерживают кровь при расслабленном состоянии сердца. Необходимо измерять артериальное давление регулярно, особенно если у человека есть проблемы со здоровьем.
Статьи по теме: