Мария Селиверстова
Так вот, вы сидите и чувствуете, что что-то не так с вашим здоровьем.
Вдруг, вы замечаете, что ваше давление - 135 на 70.
Ого! Что же это значит? Приближается мировой конец? Возможно, ваше сердце побежало гонки? Или же, вы просто переоценили свой уровень стресса? Не волнуйтесь, мы разберемся в этом вместе! В этой статье мы расскажем о том, что означает давление 135 на 70 и как правильно реагировать на это.
Итак, приготовьтесь, чтобы научиться справляться со своим давлением в течение всего дня!
Давление теперь нормальное! ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ 135 НА 70. Смотри что делать
Если давление 135 на 70: что означает и что делать?
Различные факторы могут влиять на наше здоровье, включая кровяное давление. Одним из способов оценки здоровья сердца и кровеносной системы является измерение артериального давления. Если вы замeрили давление 135 на 70 мм ртутного столба, то, вероятнo, заинтересованы в том, что, как уже известно,оно означает. В данной статье мы рассмотрим эту проблeму бoлее подробно.
Что такое артериальное давление?
Артериальное давление (АД) - это давление крови, которое (кто бы мог подумать!) оказывается на стенки артерий при её прохождении через них.Оно измеряется в мм ртутного столба исостоит из двух чисел: систолического и диастолического давления.
Что означает давление 135 на 70?
При измерении артериального давления сначала записывают систолическоедавление, когда сердце сокращается и кровь выталкивается из сердца в артерии. Как бы это странно не было, но Затем записывают диастолическое давление, когда сердце расслабляется и заполняется кровью. При этом давление оказывается на стенки артерий.
В вашем случае,давление 135 на 70 мм ртутного столба означает, что ваше систолическое давление составляeт 135 мм рт.ст., а диастолическое - 70 мм рт .Можете себе это представить? ст.
Что считается нормальным давлением?
Нормальное артериальное давление составляет менее 120 мм рт. ст. для систолического давления и менее 80 мм рт.Только подумайте- ст. для диастолического давления. Если давление находится в диапазоне от 120-139 мм рт. Думаю, вы можете себе это представить .ст. для систолического давления и от 80-89 мм рт. ст. для диастолического давления, это называется предгипертензией. Если давление выше этого диапазона, то это гипертония.
Почему важно следить за артериальным давлением?
Высокое артериальное давление может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как инсульт, сердечный приступ,нарушения почек и даже смерть. Поэтому важно следить за своим давлением и обращаться к врачу, если оно неустойчиво.
Что делать, если давление 135 на 70?
Когда ваше давление находится в диапазоне от 120-139 мм рт. ст. Как бы это странно не было, но для систолического давления и от 80-89 мм рт. ст .для диастолического давления, врач может рекомендовать изменение образа жизни, такие как более здоровое питание, физические упражнения и управление стрессом. Если вы курите, то рекомендуется бросить курить. Если же давление выше этого диапазона, то может потребоваться медикаментозное лечение.
Вывод
Давление 135 на 70 мм ртутного столба означает, что, как вы уже знаете, ваше систолическое давление составляет 135 мм рт. ст., а диастолическое - 70 мм рт. ст. При этом давление находится в диапазоне предгипертонии. Если вы заботитесь о своем здоровье, то следует регулярно измерять свое артериальное давление и обращаться к врачу, если он выходит за пределы нормы.
Статьи по теме: