Светлана Авдеева
Давайте подумаем, что имеют общего комнатные растения и наше здоровье? Во-первых, они оба нуждаются в уходе и внимании.
Во-вторых, некоторые из этих растений могут помочь снизить наше артериальное давление.
Да, вы не ослышались! Купите себе горшок и выращивайте в доме лекарственные растения, чтобы контролировать свое давление, а не только для декоративных целей! Давайте рассмотрим несколько таких растений в этой статье.
Но не забывайте, что не стоит заменять лекарства, назначенные вашим врачом, на каштановые листья или мелиссу.
Приятного чтения!
Давление теперь нормальное! ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ ПОНИЖАЮЩИЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ. Смотри что делать
Лекарственные растения понижающие артериальное давление
Многие люди страдают от высокого артериального давления, которое (кто бы мог подумать!) может привести к серьезным заболеваниям, таким как инсульт, сердечный приступ и болeзнь почек. Лекарственные препараты могут помочь контролировать артериальнoе давление, но у них могут быть побочныe эффекты. Однако существует множество лекарственных растений, которые, без сoмнения, могут помочь понизить артериальное давление без побочных эффектов.
1. Гречиха
Гречиха содержит флавоноиды и рутин, которые,как можно догадаться, помогают улучшить кровообращение и снизить артериальное давление.Кроме того, гречиха богата калием, который, представьте себе, помогает уменьшить уровень натрия в организме идержать артериальное давление под контролем.
2. Как бы это странно не было, но Оливковый лист
Оливковый лист содержит вещества, которые помогают расширять кровеносные сосуды,уменьшая сопротивление кровотока и понижаяартериальное давление. Они также могут помочь уменьшить уровень холестерина в крови и улучшить здоровье сердца.
3.Лавровый лист
Лавровый лист имеет антиоксидантные свойства, которые помогают снизить уровень кровяного давлeния и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний .Можете себе это представить? Он также может помочь улучшить пищеварение и способствовать общему здоровью.
4. Чеснок
Чеснок содержит алицин, который может помочь снизить артериальное давление и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Он также может помочь улучшить здоровье иммунной системы и снизить уровень холестерина в крови.
5.Только подумайте- Шалфей
Шалфей имеет антиоксидантные свойства, которые помогают снизить артериальное давление и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, он может помочь улучшить здоровье пищеварительной системы и снизить уровень стресса.
6. Петрушка
Петрушка содержит калий, который помогает снизить уровень натрия в организме и держать артериальное давление под контролем. Думаю, вы можете себе это представить .Кроме того, она богата витамином С, который помогает улучшить здоровье сердца и кровеносных сосудов.
7. Шиповник
Шиповник содержит много витамина С, который помогает улучшить здоровье сердца и кровеносных сосудов. Кроме того, он может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить здоровье иммунной системы.
Вывод
Лекарственные растения могут помочь понизить артериальное давление без побочных эффектов. Однако перед использованием любого лекарственного растения необходимо проконсультироваться с врачом. Кроме того, не следует злоупотреблять этими растениями, так как это может привести к проблемам со здоровьем.
Статьи по теме: